健康
手機藍光其實不會影響睡眠?研究揭「行為」才是重點 這水果竟可改善睡眠?
懶人包|睡前不能滑手機,否則會難入睡?其實是錯誤迷思!吃「奇異果」可以助眠?醫師:這樣吃才有效。
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颱風才走沒多久!新颱風范斯高今生成、類鼻疽病例創新高 下水清家園前快看這篇
懶人包|颱風季節、天災後「隱形殺手」來襲!類鼻疽症狀、傳染途徑、防護指南一次看懂。
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《F1電影》票房續航力驚人!賽車手怎麼撐完一場極速比賽?醫師揭保命關鍵
「外語片」網路口碑榜3日榜冠軍,但看完電影,不少人不只被賽道震撼,也開始好奇:現實中的車手,真的能撐得住這種壓力嗎?
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ChatGPT會取代心理師嗎?臨床心理師揭露「AI陪聊」的溫柔與真相
有人說ChatGPT比伴侶還溫柔,有人習慣半夜和它說心事。但心理師怎麼看這波AI陪聊潮?真的能取代治療關係嗎?
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無糖飲罹患糖尿病風險更高?ISA聲明抨擊30年研究 適量才是關鍵
國外長達30年的研究揭示,喝無糖飲料罹患糖尿病風險高達129%,國際甜味劑協會聲明帶你一次看懂!
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乾眼症一直好不了?中醫針灸輔助眼疾治療引關注 乾眼症、青光眼有機會改善
你聽過「眼針」嗎?這項中醫針灸延伸出的療法,近年被運用於乾眼症、青光眼等眼疾的輔助治療,成為備受關注的新選擇。
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現在不貼要等明年!三伏貼讓氣喘改善6成、鼻炎發作減半 中醫師曝防病關鍵
夏天貼藥防冬病聽起來很玄?研究真的有數據!氣喘、鼻炎族敷對才能有效,中醫師也提醒:不是每個人都適合貼三伏貼。
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花椰菜米紅什麼?減重健康新趨勢 營養學者籲「替代」非取代
減重族的福音「花椰菜米」是什麼?低熱量、低糖好處竟然這麼多?營養學者示警「不要取代白飯」;3步驟教你在家也可簡單做出花椰菜米。
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夏天也會感冒?熱感冒「風熱型」是什麼?醫師教你正確預防與對症處理
夏日炎炎來襲!哈啾~夏天待在室內狂吹冷氣的你,小心得了熱感冒!「風熱」和「風寒」的差異又在哪?
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名家專欄/徐佳馨揭「養老銀髮宅」3大關鍵!別等中風、失智才想換屋
台灣失智人口增,養老住宅成必備考量。《房產溫度計》名家徐佳馨解析高齡友善宅、照護結合,更分享3個關鍵思考點,助您為人生下半場提早規劃,活得有品質!
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異位性皮膚炎不是皮膚過敏!專家破解3大迷思 避免越治越嚴重
皮膚抓不停、擦藥沒有效、反覆發作?你對異膚的認知可能大錯特錯!醫師點出3大常見迷思,觀念改變才是治療進步的第一步。
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懶人包/防曬乳SPF、PA怎麼分?營養師傳授夏天防曬全攻略
高溫炎熱易曬黑、曬傷,防曬乳SPF、PA怎麼選?吃錯還會愈曬愈黑!皮膚科醫師與營養師教你擦對、補對、吃對4大關鍵營養素,打造內外防曬力。