健康
去咖啡因咖啡比較健康?對某些癌症有幫助 卻可能害男性更危險
研究揭露,看似安全的去咖啡因咖啡,其實對癌症風險有不同影響,專家提醒別掉以輕心。
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抽菸不只傷人更害寵物!專家揭二手菸真相:貓罹癌風險翻4倍、狗恐罹患鼻癌
國健署揭露:三成青少年被迫吸二手菸,專家更警告毛小孩癌症存活率不到一成。
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夜晚喝咖啡注意!營養師揭3大類長效食物 遠離疲勞更有精神
研究發現夜晚攝取咖啡因恐增加衝動行為!營養師建議以菠菜、堅果、全穀類等3大類食物替代,不僅能健康提神,還能有效改善疲勞。
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早上第一杯咖啡別亂喝!小心越喝越累與傷身 營養師揭4個最佳時機
一天中的咖啡黃金時機,其實藏著保護腸胃、提升專注力的祕密,《網路溫度計》盤點常見5個迷思。
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工作效率低落?試試27秒微休息!專家揭秘職場成功關鍵
上班到一半大腦當機怎麼辦?與其苦撐,不如試試「微休息」!專家分享6個實用微休息技巧,讓你輕鬆重啟大腦,找回工作熱忱!
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高溫飆35度!吹冷氣舒爽卻身體失衡?醫師提醒4大關鍵
冷氣雖能消暑,卻可能讓身體在不知不覺中失去平衡。
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蝸牛敷臉、小臉繃帶有效嗎?郭台銘夫人曾馨瑩曝保養心法、醫師公開七大雷區
愛美偏方層出不窮,但真的有效嗎?輿情分析軟體揭曉熱門關鍵字,「變美」期待與「毀容」疑慮,形成矛盾熱議。
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《鬼滅之刃 無限城篇》破7項影史紀錄!網瘋傳「麻糬止尿法」 營養師解答了
懶人包|「麻糬」可以止尿?現象級電影《鬼滅之刃 無限城篇》片長155分鐘,如何不上廁所?營養師教你這3類食物都要避免!
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皮蛇纏身不只痛!帶狀疱疹讓中風機率多三成 心臟病患者更危險
懶人包|研究證實:帶狀疱疹後心血管風險激增,糖尿病與高血壓患者尤需警覺。如何防範?醫學會最新疫苗建議出爐!
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蔡依林的「9點半人生」 早睡真的能變美、變瘦?營養師盤點3個關鍵
懶人包|Jolin蔡依林晚間9時30分睡覺事件曝光後,在Threads掀起效仿潮!為何早睡可以減重?晚餐、睡前小點都是早睡關鍵!
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眼睛乾澀是乾眼症嗎?為什麼喝水、點人工淚液還是乾?醫師推薦6種食物能護眼
眼睛乾澀已是3C世代的日常困擾,但和乾眼症並不劃上等號;螢幕、冷氣與年齡變化,都可能是背後的原因。
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近視雷射真的能擺脫眼鏡嗎?小心效果不如預期 4大因素影響術後視力
懶人包|有些人以為術後再近視就是手術失敗,其實角膜、年齡、習慣與遺傳才是決定視力能不能維持的關鍵。