重金屬潛藏在日常生活中，從米餅到蔬果，看不見的健康風險該如何防範？準媽媽應該如何自保？

健康送禮市場上，滴雞精、雞精、熬雞精各有特色，無論是風味、營養價值還是製程技術略有不同；選擇適合自己的補給方式，才能真正滿足日常健康與營養需求。

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許多人剝蛋殼時，蛋白總是會坑坑疤疤，原因究竟為何？其實只要善用這一招，剝殼變得容易多了。

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