腎臟疾病已連續多年名列10大死因，你還在認為吃太鹹才是主因嗎？高鈉食物、如何護腎一文了解。

空氣汙染加劇，PM2.5威脅呼吸與心血管健康！掌握這些防護妙招，輕鬆對抗空污，保護健康！

久坐族注意！你會不舒服嗎？黃軒醫師點出「越坐越笨？」習慣性翹腳、盤腿、站姿不良等都會傷害身體。

急診變擠診？爲因應急診壅塞亂象，衛生福利部3月公告應對措施，也對這「2類」患者提供藥物給付。

民眾大多認為塑膠製品過熱就會產生塑化劑，其實是錯誤觀念！醫生警告塑膠微粒其實更傷，要注意哪些地方？如何預防？帶你一次看。

最強寒流來勢洶洶，記得準備好保暖衣物！享受美味火鍋的同時，也要留意飲食健康與用電安全，才能暖暖過冬、無負擔開心吃！

從優質蛋白到低GI水果，飲食選擇決定減重成效；掌握5大飲食技巧，提升代謝、穩定體重，一起養成健康體態！

飲食習慣與糖尿病息息相關，像是加工食品、甜食、含糖飲等高糖、高鹽、重口味食物都成隱形幫凶，衛福部提醒，「三多一少」徵兆勿忽視，改變飲食才能守住健康。

健康送禮市場上，滴雞精、雞精、熬雞精各有特色，無論是風味、營養價值還是製程技術略有不同；選擇適合自己的補給方式，才能真正滿足日常健康與營養需求。

洗完衣服打開洗衣機，襪子總是少了一隻，甚至整雙都不見？美國兩名大學生近期揭開「洗衣機吃襪子」的驚人真相，網友看完直呼太震驚！

胸口被壓大石頭、噁心、冒冷汗、刀割般的劇烈疼痛...胸痛未必都是心臟病！肺部問題、胃食道逆流、肌肉拉傷和心理壓力也可能是主因。

進補不可照單全收！衛福部曾提出「量身聰明吃、冬令健康補」，中醫師提醒，先認識自己的體質是虛寒？平和？還是燥熱？