睡到中午自然醒...別羨慕！Z世代「待業痛苦指數」創11年新高 壓力來源揭曉
社會新鮮人畢業順利進入職場是幸運？2024年7月失業率上升，7成上班族「月底吃土」，6成新鮮人尚無正職。
6月畢業季，有多少畢業生順利投入職場呢？主計處近期公布7月失業率，受畢業季影響，提升至3.45％，較6月增加2.13％。在Dcard、Threads等社交平台經常可見新鮮人哀嘆自己待業數月，依然找不到心儀的工作。專家提醒，待業期間切勿因焦慮而陷入求職陷阱。
7月失業人數破41萬 待業壓力源自於「它們」
主計處近期公布7月失業率，發現受到畢業生投入尋職影響，7月失業率上升，有高達41萬5千人目前處於失業狀態，較6月增加了9千人。yes123求職網經調查發現，今年畢業或退伍的新鮮人，有43.4％未找到任何正職工作，僅有39.4％已投入職場。
已在職場裡打滾的新鮮人可能會羨慕待業的朋友，可以在家中無所事事、吃喝玩樂。實際上，在家待業對新鮮人而言也帶來不少的負面情緒。在Dcard、Threads等社群平台上，經常可見新鮮人分享自己的待業狀態，大部分人分享焦慮心情，對於自己只能在家中依賴父母而感到罪惡：「我也好想趕快上軌道」、「待業兩個月，快撐不住了」、「我知道負面不好，但我覺得現實就真的很難讓我打起精神」。
yes123求職網分析待業新鮮人的壓力來源，指出有高達七成是來自家人給予的「精神壓力」，可能源自於父母或長輩對於孩子求職進度的過於關切及憂心。此外，更有高達九成的新鮮人認為，在待業期間最大的壓力是「經濟壓力」。yes123衡量待業期間的精神壓力與經濟壓力，表示Z世代新鮮人自評的「待業痛苦指數」，平均落在79.2分，高於去年的76.5分，創下十一年以來新高！
小心陷入職場風險！專家建議空窗期可勇敢投資自己
為了盡快踏入職場，部分新鮮人可能操之過急，一不小心就陷入職場風險。根據yes123求職網的調查顯示，有三成九（39.1％）的新鮮人透露自己曾遇到職場陷阱，主要狀況依序有，「實際工作內容，與職缺廣告、面試洽談不相符（66.7％）」、「要求試用期薪資低於基本工資、無勞健保（56.5％）」和「要求簽下內容奇怪、不合理的合約（47％）」。
yes123求職網發言人楊宗斌給予建議，新鮮人如果要避免自己成為長期失業者，可以嘗試學習一技之長或第二專長，脫離學用落差的窘境，將有助於自己更快進入職場，找到人生定位及職涯方向。楊宗斌也進一步指出，勇於花錢「投資自己」，透過職訓或補習進修，考取證照、通過檢定，取得技術人才的入門磚，不但無懼失業危機，甚至可以提前累積未來創業的實力。
