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高咖啡因與高糖風險引關注，台灣現行僅要求標示咖啡因含量，但能量飲對健康的影響真的沒那麼大嗎？醫師提醒長期飲用恐拖垮代謝。

家長請注意，不可讓孩童觀看！動畫開頭觀看警語提醒，用看似溫馨治癒的漫畫，包裝著最寫實的殘酷寓言。

你可能會注意鐵、鈣等維生素的攝取，但「鋅」其實也很重要！據統計，國人普遍未達建議攝取量標準。鋅的功用為何？哪些食物含量高？全攻略務必收藏。

英國短劇僅4集卻引爆話題，一鏡到底揭開霸凌、暴力、家庭失序與性別議題，心理師與社群用語雙視角剖析這部年度神劇。

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