炎夏防曬不能只顧皮膚　善用「三寶」幫眼睛防曬

你知道眼睛也需要防曬嗎？炎炎夏日，許多人都會為皮膚塗上防曬乳，以抵禦紫外線對皮膚造成的傷害。不過，人們卻忽視了眼睛也需要防曬！中國醫藥大學台北分院眼科醫師莊孟霓近日在臉書專頁上發文分享，紫外線可能會造成四種眼部疾病，提醒人們要準備好防曬三寶來保護眼睛。

若皮膚被太陽曬傷，會即時出現明顯的泛紅和疼痛；但眼睛的曬傷卻會在經年累月後再形成疾病，對於大眾而言較容易被忽視。眼科醫師莊孟霓列出四項與紫外線有關的眼疾，勸誡民眾前往別小看眼睛防曬。

1、眼翳（Pterygium）：眼睛長期受到紫外線的曝曬後，會導致結膜變性，甚至可能往角膜生長，導致高度散光或視覺受損。

2、光照性角膜炎（Photokeratitis）：在電焊工地、雪地等高強度紫外線的場所，會造成急性角膜上皮損傷，眼睛會出現畏光及強烈疼痛感等症狀。

3、白內障（Cataract）：眼睛的水晶體經年累月吸收紫外線容易造成晶體變性，產生視覺模糊等症狀。

4、光照性黃斑部病變（Solar Maculopathy）：眼睛的黃斑部受到長時間的強烈光照後，會極可能產生不可逆的損傷。

眼睛是人類五官內重要的器官之一，應小心保護避免出現嚴重損傷。莊孟霓醫師建議平時可以使用墨鏡、帽子和陽傘等護目防曬三寶，讓自己在享受太陽、補充維他命D和吸收鈣質的同時，也能夠保護好眼睛。

*本文獲作者授權轉載，點擊連結即可前往原出處。