減脂健康菜單蔚風潮:2025減重策略洞察
逾4成國人過重,但僅半數減重成功。最新洞察報告幫您解鎖最新減重策略趨勢,從問卷調查與聲量不同角度,深入挖掘減重菜單聲量爆紅契機
by 葉峯谷

image source: 溫度計Survey
2024年減重菜單聲量年成長131% 最關注減脂不復胖
一場飲食革命悄然襲來,健康減脂菜單席捲而過,2025年減重趨勢竟藏著不為人知的秘密。為何9成的人靠飲食減重卻仍無法實現目標?為何Z世代對社群上的減重資訊如此著迷?有什麼神秘食材悄然登上減重菜單熱搜冠軍?這場關於『吃』的遊戲,真正的勝利者究竟掌握了什麼關鍵策略?下載完整報告,揭開健康減重背後不為人知的真相!

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調查過程與研究方法介紹
《溫度計Survey》於2024年11月4日至2024年11月15日進行減重議題調查。針對年滿18歲之網路人口進行網路調查,並依據性別、年齡、教育程度與戶籍地進行反覆多重加權,有效樣本2,209份,在 95% 信心水準下,抽樣誤差為 ±2.09% 以內。
輿情研究則是透過「關鍵字議題設定」,以《KEYPO大數據關鍵引擎》搜索相關文章,挖掘主題網路聲量。
應用《KEYPO大數據關鍵引擎》AI語意分析技術,結合多元應用功能,例如聲量趨勢、熱門關鍵字、熱門頻道、關鍵領袖、網路好感度、社群活躍度等質量並重的分析模組,從多角度掌握話題發展脈絡與趨勢。
完整洞察報告
調查結果顯示,成人肥胖率約44%,但減重成功率僅52.1%,48.5%困擾於衛教資訊不適合自身。減重聲量年增46%,連2年破百萬聲量,其中菜單聲量更是年增131%。
洞察報告摘要
- 減重成功策略與失敗原因洞察
- 減重話題連 2年創百萬聲量 哪些是網友最在意的熱門關鍵詞
- 48.5%困擾 「衛教資訊不適合自身」 高BMI族感同身受
- 減重菜單聲量 最在意如何減脂不復胖