減脂健康菜單蔚風潮：2025減重策略洞察

自2024年11月4日至11月15日的問卷調查結果發現，受訪者當中約44%的BMI值超過24，成為過重族群，更有近10%受訪者BMI超過31，反映相當多數國人存在體重過重困擾。75.4%的受訪者曾有減重經驗，尤其是30~39歲84.4%比例最高。曾有減重經驗的受訪者當中，僅約52.1%認為自己減重成功，探索減重失敗原因成為當務之急。

18~29歲的Z世代有58.1%自認曾經減重成功，是所有年齡中自認減重成功的比例最高；40~49歲僅42.4%自認曾經減重成功，顯示職場主力族群雖然最想要減重，但相對不易達到理想結果。45.5%的民眾將社群媒體當成主要的減重資訊來源，更有70%的Z世代將社群媒體做為主要減重資訊來源，至於其他非Z世代仍有41.8%選擇電視做為主要減重資訊來源，28.1%選擇報章雜誌，顯示傳統媒體仍在非Z世代的資訊獲取渠道中扮演重要角色。

透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體自2023年1月1日至2024年12月31日發現，減重觀念日漸受到重視，網路聲量持續創新高，從2023年約103萬筆，到2024年約152萬筆，年成長達46%。2024年菜單聲量崛起，年成長達131%，網友更關注於如何透過飲食菜單達到有效減脂不復胖目標，雞胸肉成為減重菜單的聲量冠軍，其次依序為水煮蛋、豆漿、地瓜與花椰菜。

除了透過飲食減重，調查結果顯示，藥物減重、手術減重聲量佔比均不到2%，當肥胖影響日常健康時會出現藥物減重討論，而手術減重聲量重點在於「術後能否改善健康」。

《溫度計Survey》於2024年11月4日至2024年11月15日進行減重議題調查。針對年滿18歲之網路人口進行網路調查，並依據性別、年齡、教育程度與戶籍地進行反覆多重加權，有效樣本2,209份，在 95% 信心水準下，抽樣誤差為 ±2.09% 以內。

輿情研究則是透過「關鍵字議題設定」，以《KEYPO大數據關鍵引擎》搜索相關文章，挖掘主題網路聲量。

應用《KEYPO大數據關鍵引擎》AI語意分析技術，結合多元應用功能，例如聲量趨勢、熱門關鍵字、熱門頻道、關鍵領袖、網路好感度、社群活躍度等質量並重的分析模組，從多角度掌握話題發展脈絡與趨勢。