文：R夫人
你潔癖嚴重，看到洗手乳不洗個手總覺得對不起自己嗎？雖然這代表你很講究衛生，但是小心了，這些多此一舉的「衛生習慣」恐怕只能讓你求「心安」，而且反而更傷身！到底原因為何？哪些自以為的清潔超NG？一起來看看！
根據《ETtoday健康雲》報導，陸媒《談心社》蒐羅的醫師說法及研究證據指出，過度清潔或使用錯誤清潔方式，很可能導致人體生病，原因如下：
傻孩子！飯前用熱水燙碗筷是殺不死細菌的
想不到吧！根據微生物研發工程師研究結果顯示，拿熱水燙已遭汙染的筷子是沒用的，因為想殺死細菌，至少得置於沸水中幾十分鐘，或放入烘碗機以蒸氣蒸煮，才有辦法達到衛生效果。
image source：悟空問答（示意圖）
好好的有牙線不用，為何拿牙籤剔牙呢？
吃完飯，菜渣、肉屑卡牙縫實在讓人很不舒服，但此時你千萬別衝動拿起牙籤就往牙縫塞，因為每個人牙間縫隙不同，若一個失守，反而會傷到牙齦，結果引發牙周炎喲！
此外，由於許多便宜牙籤經過漂白、增香處理，所以長期使用的話肯定傷身，結論是乖乖使用牙線清潔牙齒就對了！
image source：搜狐（示意圖）
雙手萬能！依賴免治馬桶清洗私處是條不歸路
近年免治馬桶風氣盛行，可根據日本新聞網指出，女性私處本來就具備自我清潔能力，若過度依賴免治馬桶，不僅會導致陰道菌株流失將近5倍，徹底失去抵抗力，過度沖洗陰道、肛門還可能導致陰道炎喲！
所以老話一句，免治馬桶拿來清洗外陰部就好，平時則要保持私處乾爽、勤換內衣褲喲！
image source：FB／TOTO Washlet San Francisco（示意圖）
手別再癢了！沒事掏耳朵恐怕害慘自己
洗完澡，許多人會拿棉花棒或掏耳棒清理耳朵，而且一掏就欲罷不能。但你知道嗎？根據首都醫科大學附屬北京朝陽醫院的王寧宇教授指出「正常人是不需要掏耳朵的。」
因為耳屎本來就是為防止沙粒、蚊蟲、細菌、水滴侵襲耳膜而存在，加上只要是人，定期就會有咀嚼動作，便能幫助耳屎定期排出外耳道，所以如果你挖得太頻繁，小心反而過度刺激耳道皮膚，造成耳屎爆增，結果通通塞在深處，進而引發細菌感染、中耳炎等症狀。
image source：kknews（示意圖）
菌數超標高達600倍！抗菌洗手乳其實不如一塊普通肥皂
關於這一點，很多人聽了跌破眼鏡，因為各界普遍認為，長期暴露在空氣中的肥皂，比單價較高的抗菌洗手乳還容易孳生細菌，但誰也沒料到，根據《抗生素化學治療期刊》上的研究指出，抗菌洗手液殺菌能力其實跟一塊普通肥皂差不多，而且它還多出一個菌數超標的風險，特別是公共場所提供的洗手乳，央視節目過去調查曾發現，裡頭菌數超標高達600倍！
image source：galenored（示意圖）
看更多►►►
99%人不懂洗澡？洗臉、洗頭、洗身體順序錯 網傳恐冒痘又藏垢
「闖紅燈」原來好處那麼多！排經血、止經痛 浴血床戰讓她爽升天
★別再浪費生命爬文！熱文榜告訴你每小時網路夯什麼★
