房價持續攀升，讓許多年輕人望屋興嘆，究竟什麼時候才能買得起自己的家？近年來，躺平文化在年輕族群中盛行，也誕生了一個名詞「等房族」。

隨著科技進步，居家設備選擇越來越便利。近日有網友分享家中必備的7大設施，包括One Touch、吊隱式除濕機、智慧照明、電子鎖等，引發熱烈討論。

午休一小時，外出買餐耗時20分鐘，那如何充分利用時間呢？午睡是好選擇，但專家提醒要注意時間長度，對工作效率才有幫助。