image source :蒼藍鴿的醫學天地
文／閻芝霖
百萬YouTuber愛莉莎莎在2020年11月27日釋出的「七日蔬果斷食」影片，並嘗試喝橄欖油混合葡萄柚汁達到「肝膽排石」的療效，卻被網友狂批「偏方療法會害死人」、「講的跟真的一樣」，擁有台大兒科醫師資歷的YouTuber「蒼藍鴿的醫學天地」也拍片打臉「肝膽排石哪有這麼簡單」。
▲訂閱高達118萬的YouTuber「愛莉莎莎」，在網路溫度計「網路口碑YouTuber」聲量排行第26名。
image source :網路口碑 / YouTuber（ 分析期間： 2020/10/07~2021/01/04）
愛莉莎莎拍攝「國外最流行的斷食法！？七天只吃蔬果身體發生的神奇變化」，影片中她嘗試七天只吃蔬果，一開始1到5天每天都要喝1000cc的蘋果汁，到了第6、7天喝瀉鹽及橄欖油加葡萄柚汁的混合液，愛莉莎莎透露最後拉了10次肚子，且吃到味精等加工食品會變得不舒服。
雖然影片加註「影片內容為印度古代流傳自然療法，未獲得現代西方醫學認可」、「此影片純屬實驗性質，並未聲明療效」，網友仍湧入痛批「麻煩不要再散播不實且錯誤的資訊增加醫護人員的困擾了」、「拜託不要再放這些偏方療法了，在醫院看到一堆崇信偏方療法的患者，怎麼勸都勸不聽，真的很頭痛」、「完全就是一派胡言」，
YouTuber「蒼藍鴿」看了影片也直嘆氣「醫療資訊要慎選，確定是真的再散播」，並拍片一一解釋，小編整理以下6點讓你快速看懂。
一、只吃蔬果扭曲斷食意義
對於愛莉莎莎實施的「蔬果斷食法」，蒼藍鴿表示，只吃蔬果其他都不吃，扭曲斷食意義，斷食就是要在斷食期間不能吃有熱量的食物，且只吃蔬果營養素非常不夠，另外，正統醫學對「自然療法」並不會有太大信心，因為會稱自然療法都是沒有經過科學根據。
二、膽結石不在肝臟裡！蒼藍鴿：有慢性病的人才是好發族群
愛莉莎莎在影片中聲稱「肝臟可能會有結石」、「有結石所以有慢性病」，對此，蒼藍鴿表示，結石都在「膽囊」或「膽管」裡，至於「有結石所以有慢性病」是倒果為因的說法，根據醫學結果顯示，很多有高膽固醇血症、肥胖體質、代謝症候群會是好發膽結石的族群，並不是先有膽結石才有這些病。
三、西醫只會切除有嚴重症狀的膽結石
愛莉莎莎在影片中表示，如果有膽結石西醫會把病患的膽囊整個去除，蒼藍鴿打臉「西醫面對膽結石」絕對不是直接把膽囊切除。
膽結石又分有症狀、無症狀，大部分的人有膽結石但沒有症狀，醫師只會處理有嚴重症狀的膽結石，例如吃東西會右上腹痛，或是常會有膽囊炎、膽管炎的發作，甚至堵住膽管變成胰臟炎，「沒有症狀的膽結石幹嘛理他」。
四、只會讓你拉肚子！瀉鹽跟膽管放大無關
愛莉莎莎在影片中喝了瀉鹽，聲稱可以把膽管變成平常的好幾倍大，對此，蒼藍鴿皺眉表示「瀉鹽就是瀉藥」，且瀉鹽跟膽管放大無關，只會讓你拉肚子。
五、喝大量橄欖油恐會誘發膽囊炎
愛莉莎莎在實驗尾端喝了橄欖油和葡萄柚汁的混合液，蒼藍鴿表示，把大量的橄欖油喝進體內，有一部分無法吸收的油脂會讓你拉肚子，可能會誘發急性的膽囊炎、膽管炎，甚至胰臟炎，呼籲大家「不要嘗試」。
六、大便裡的「不明物體」不是膽石是皂化石
愛莉莎莎表示，喝完橄欖油混合液後發現大便有一顆顆小小綠綠褐褐的東西，以為那是「膽石」，讓蒼藍鴿直搖頭「那是皂化石」，橄欖油喝進腸胃會被分解成三酸甘油脂，葡萄柚汁又有大量的鉀離子，他們會起造化反應，形成皂化石，「你只是喝了一堆不健康的東西他在腸胃造成一堆石頭又被拉出來」，跟膽結石的清除一點關係都沒有。
蒼藍鴿也在影片最後提醒觀眾，市面上販售很多似是而非的醫學書籍很多都是不可信，他相信愛莉莎莎也是受害者，本抱著分享的心，殊不知只是讓人誤信這個騙局，提醒大家醫療資訊要慎選，確定是正確的再散播。
image source :蒼藍鴿的醫學天地
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