文／葛緯詩
許久未在公開活動露面的藝人林心如，3日出席知名母嬰精品品牌Nuna記者會，大方分享自己的育兒經，提到與小孩健康安全息息相關的「三大觀念」：嬰孩安全汽座反向乘坐、夫妻同房不同床、預防髖關節發育不良之外，也大談自己3歲女兒霍小如開始上幼稚園發生的趣事，原先以為是爸爸霍建華會落淚，沒想到卻是自己在即將與女兒要揮別的時候，突然一陣鼻酸忍不住先哭，笑說「還好有戴帽子跟口罩遮住！」
林心如近年晉升為媽媽後，對於挑選小孩的用品也有一套心法，首重安全與健康考量，特別提醒新手爸媽汽車安全座椅「反向乘坐」重要性，除了9月1日因應新的法規上路，所有2歲以下的幼童都必須坐反向式安全座椅，許書華醫師也說有不少研究數據顯示意外事故發生時，安全座椅的椅背可以有效減緩衝擊力道，保護小孩還沒完全發育成熟的頸椎，降低75%的傷亡率，建議最好還是可以坐到4歲，給孩子全面的安全保障。
談到寶寶睡眠的安全，想要避免睡眠時猝死等相關意外，林心如說首要盡量避免寶寶趴睡，雖然趴睡看似相對穩健，寶寶也不容易因此翻滾亂動，卻容易造成忘了呼吸、口鼻被掩蓋等情況。
另外也強調「同房不同床」的安全睡眠觀念，許多爸媽認為小孩同床方便給予第一時間的照顧，卻可能因為照護者疲累，或是不留神的情況下做出翻身等造成寶寶傷害的動作，床上的雜物、厚棉被也可能掩蓋住寶寶的口鼻，增加事故發生的機會，使用嬰兒床才能將這些風險降至最低。
至於許多人容易忽略，卻也相當重要的寶寶髖關節發育不良，如果沒有早期發現，可能造成長短腳等問題。因此挑選揹帶的時候，要認明擁有「IHDI國際髖關節不良協會認可」的商品，代表該商品能有效確保寶寶的髖關節不會承受過度的壓力。
林心如也提到，選擇天然安全無毒材質的產品同等重要，許多常見有毒物質，對一般成人來說並不會有影響，但是對於尚未完全發育的寶寶來說，都會造成生殖力問題、過敏、致癌甚至是內分泌失調，嚴重還可能中毒的風險，尤其自己女兒成長過程中「看到什麼東西都往嘴裡放」的親身經歷，讓她尤其注重這樣的細節，替寶寶的安全把關。
談到自己與女兒相處的趣事，林心如說過去看許多爸爸媽媽送小孩去幼稚園，常常不懂有什麼好哭，沒想到幼稚園的第一天，要分別時女兒突然緊緊抱住她，害她自己也不爭氣的流眼淚。此外有天女兒回家突然說她「在幼稚園被別人推」，起初讓她緊張不已，擔心是不是女兒在學校被人欺負霸凌，一問之下女兒才接著說「因為我先撞到她」，當場哭笑不得。
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