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文／史考特斯拉
「寂寞寂寞就好」真的就好了嗎？儘管大部分的人有這樣「寂寞」或「孤寂」的情緒通常都是一時的，一旦「孤寂」成為了一種長期且有可能影響到安全時，孤寂很有可能成為一種社會危機，德國政府正視到了這個問題，讓國內的立法者針對德國人民的「孤寂」所造成的嚴重「社會危機」，紛紛提出應該要設置專業部門機構，才得以解決隱藏著危機的社會議題。
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立法者提出的建議包括了要設立「孤寂部」部長的職位，並且在德國首都柏林成立「孤寂委員會」等，《Euronews》就指出，光是在首都柏林裡，就有超過一半的民眾都是獨居的狀態，甚至每年大約有300人獨自在家中過世卻都沒有人知道，讓柏林籠罩在一股「孤單氛圍」之下。
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德國波鴻魯爾大學（Ruhr-Universität Bochum）的研究報告就曾經指出，在柏林每10人就有1人為孤寂所困擾，而這種情況又在年長者的族群裡頭最常看到，85歲以上每5名就會有1名感到孤寂。紅十字會甚至把這樣的議題定調為「隱性的人道危機」，認為孤寂感提升了人類的死亡率，幾乎快和每天抽15根菸是一樣的效果。
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德國的立法者將「孤寂危機」上升至國家級的議題，並試圖用國家政策來解決，想效仿過去英國設立「孤寂次官」的概念，來計劃設立「孤寂部」部長的職位，更由德國總理梅克爾的政黨倡議要設立「孤寂委員會」，德國基督教民主聯盟發言人表示，一旦立法通過，將預計政府每年會支出10萬歐元來解決這個社會議題。
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國際間不只德國有這樣的「孤寂」概念，上述提及的英國設有「孤寂次官」職位，根據《新經濟基金會》（New Economics Foundation）是因為英國有超過120萬人口被「孤寂」所困擾；法國也有3分之1的成年人口被處於獨居狀態，據統計法國12歲以上的人口有12%的人是獨自一人在生活，沒有家人、朋友、同事等社會關係。
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根據哥本哈根的幸福感研究機構（Happiness Research Institute）的研究專題，就連被譽為全世界最幸福的「北歐國家」，不論是在丹麥、芬蘭、挪威、瑞典及冰島，也在「孤寂」的議題中掙扎著，尤其是他們的年輕人口。
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心理學家Maike Luhmann就透過《The Local》指出：「人滿大部分都會認知孤寂是負面的，並因此責備自己，更認為向他人承認孤寂會導致失去某種競爭力」，因此許多德國人並不喜歡承認自己孤單，而要減少孤寂所帶來的沮喪及焦慮感，就要先減去搞不清「感到孤寂」與「能夠獨處」狀態。心理學家Jan Kaspers就認為「跟自己好好對話與相處很重要」，客觀地看待自己的處境，並抱有同情心且以溫柔的方式來面對這樣的特殊處境，才是面對「孤寂」應有的正確態度。
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