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人為什麼會長痣?原因之一竟然還跟「熬夜」有關

人身上的痣有些是出生就有的,有些則是後天形成的,有沒有想過身體上這些大大小小的痣是怎麼形成的呢?到底人為什麼會長痣呢?這對我們人體會有什麼影響嗎?
   

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文/01

人身上或多或少都會有痣,不少人會基於美觀將臉上的痣除掉,反之也有些臉上的痣更能襯托出人的特色與美,臉上若有痣,東方人在看面向及運勢時更會去注意,所以究竟這些黑黑的小點是怎麼來的,又為什麼人會長痣呢?

 

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黑痣的學名為黑色素細胞痣,它可能長在身體上的任何部位,這些身上的黑點其實是由黑色素沉澱形成的,黑色素細胞會平均分散在身體各處,製造出黑色素後傳遞至表皮細胞。痣又分先天痣及後天痣,大部分人的痣是後天生長的,只有1%嬰兒出生時會有痣,這種痣就是先天痣。

痣也分良性與惡性,大部分人身上的痣皆為良性,惡性的痣被稱為黑色素瘤,而痣的數量又和併發黑色素瘤的機率有關,如全身有100顆痣的人得到黑色素瘤的機率,相較於全身只有25顆痣的人高出3至4倍;而有大於2毫米以上的痣有50顆的人,得到黑色素瘤的機率是高於常人的4至50倍。

 

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每個人身上的痣都大小不一,數量不均,是什麼樣的原因會促使人們長痣呢?

1.基因的遺傳:有些人天生黑色素就比一般人容易沉澱。

2.照射太陽的時數:紫外線會加速黑色素的沉澱,除了曬黑外也會使較淺的治顏色加速變深。

3.熬夜及睡眠的品質:作息也和黑色素有著很大的關聯,熬夜會導致黑色素沉澱,也會使氣色差皮膚暗沉。

4.情緒上的影響:當情緒不穩定時身體內的激素生長平衡會遭到破壞,間接造成黑色素的沉澱。

5.飲食習慣:平常吃的食物也會間接影響到黑色素的沉澱,如高鹽分食物、鈉含量高的食物及具刺激性的食物。

6.壓力的導致:生活中的壓力大時會間接導致黑色素沉澱。

痣又依外型分為:皮內痣、混合痣及交界痣。有些痣容易成為惡性黑色素瘤,所以建議切除,如長在容易受到磨擦的痣、突然有很大變化的痣、黏膜的痣和指甲縫裡的痣,發生惡性黑色素瘤時千萬不要因命相觀點或美觀原因而拒絕除痣,以免造成憾事。


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