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文／史傳琪
最近天氣開始變得炎熱，早起上班是種煎熬，通勤烤太陽更是讓人想撞牆，進公司面對一成不變的工作，讓人越做越厭世，只想上班打卡、下班走人。每天都不知道自己在不爽什麼、厭世什麼，找出真正讓你煩悶的原因，才是解決壞心情的最佳方式！
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韓國網站Allabout20s推出一個新的心理測驗，幫助各位網友找出最近影響你最大的壓力來源，先深呼吸，試著放空5秒，然後幻想自己是隻被困住的動物，你會想到什麼呢？
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（以下防雷，先選完再往下滑喔）
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如果選到#左上被籠子困住的老虎
你的壓力來自對生活的厭惡，覺得生活太過平凡無聊。
本來就是猛獸的老虎卻被困著，擁有力量未能得到釋放。對於太過平凡的生活，感到十分厭煩，並且常常感受到自己的不足。老虎們，試著去找一些能讓你盡全力去做的事情或活動吧，比如運動、健身、爬山，都能很好幫你釋放壓力。
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如果選到#左下被鐵籠困住的倉鼠
常常處於不安的情緒、莫名焦躁，感覺全世界沒有人懂你。
覺得自己是倉鼠的人，代表心情極度不安、無法放鬆，感覺被目前的環境困住。建議你安排一個假期，可以走一個周末小旅行，或長假出國遊玩，到新環境轉換心情。當然、長久之計是試著說出自己的煩惱，不要擔心會麻煩別人，才能一步步重拾安全感呀！
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如果選到＃中間被鳥籠困住的小鳥
鳥兒本該在天際自由自在的飛翔，卻被籠子困住，代表你常常得壓抑自己的情緒，沒辦法排解心中的鬱結和怒火，也沒有人可以放心傾訴，所以，你需要把握適當的機會，多表達自己內心的感受，不要把這些情緒都藏在心裡。
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如果選到#右上被狗繩綑綁的狗
比起自己想做的，更常處理「需要」做的，你往往因此感到憤怒。
因為需要生活，選擇狗的人常常都要壓抑自己想做的事，卻去處理需要做的事。所以，狗兒們，其實你可以試著放下這個枷鎖，適當地去享受你的人生，這對你是非常重要的。
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如果選到#右下被水箱浸泡的烏龜
選到烏龜的人，其實討厭懶惰、慢吞吞的自己，卻又找不到向前衝的動力。
烏龜的動作很慢，而選擇烏龜的人其實是想拋開自己的惰性。妳常常都覺得做任何事都覺得很煩，只要習慣了、即使是很重要的事，都會慢慢地去做，久而久之便討厭這樣的自己。妳需要養成先訂好目標的習慣，做任何事之前先訂下明確目標，然後一步一步做好、完成，找到屬於自己的成就感。
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各位網友覺得這個測驗準嗎？小編自己測出來是「被狗繩綑綁的狗狗」，覺得解析真是擊中內心呀！難道這在暗示小編離職嗎……（被打）
希望網友們在測出結果後，能順利解決令你厭世的原因唷！
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