起床為什麼要先刷牙?專家:直接吃早餐20分鐘後下場悲劇

起床為什麼要先刷牙?專家:直接吃早餐20分鐘後下場悲劇

文:R夫人

你小時候一定也有這些疑問,為什麼昨晚刷過了,早上起床要再刷一次牙?既然要刷,那為何不等吃完早餐再刷勒?嘿嘿嘿~事情真的沒有你想得那麼簡單!現在就讓醫學粉專「VItaminS 愛他命」以超療癒的手繪影片,簡單為你做說明吧!

image source:知乎(示意圖)

根據VItaminS 愛他命的《你都先吃早餐還是先刷牙?》影片內容指出,其實早上刷牙的目的,不僅僅只是追求口氣清新,最重要的是防止口腔內細菌興風作浪啦!


但偏偏造成牙齒不健康的「細菌」孳生力超強,就算你睡前認真刷,經過晚上8小時(有些人可能不到XD),它照樣能從1隻變成1千6百萬隻這麼可怕!

image source:FB/VItaminS 愛他命

所以對敵人仁慈,就是對自己殘忍,咱們除早晚都要對細菌趕盡殺絕外,吃早餐前也要先刷牙,否則食物糖分很可能成為細菌武器,短短20分鐘內產生大量「酸」來腐蝕你的牙齒!

image source:FB/VItaminS 愛他命

看到這你可能會問「那我趕快吃完就去刷呢?」大大冷靜~千萬別衝動啊!VItaminS 愛他命提醒,細菌分解早餐後產生的酸會腐蝕牙齒,令牙齒變得脆弱,此時你再去刷牙,不就等於拿牙刷去破壞牙齒嗎?

image source:FB/VItaminS 愛他命

反之,你起床後先刷牙,牙膏中的氟就能成為牙齒抗酸的盾牌,強化你牙齒表層。但氟要產生作用需要一點時間,所以VItaminS 愛他命建議,早上刷完牙後半小時再享用美味早點,最能有效保護牙齒哦!

image source:FB/VItaminS 愛他命

也就是說,早上起床先刷牙,衝到公司打卡後再吃早餐,一切就完美啦~哇哈哈哈!(最後一句是壞小編示範教學)

參考資料來源

臉書粉專「VItaminS 愛他命」

Youtube「VItaminS 愛他命」


看更多▶▶▶

智齒到底該不該拔?網友的悲慘經驗絕對讓你腿超軟!

拔智齒找他準沒錯!網友最推薦的四大「智齒之神」

最怕從醫生口中聽到哪句話?「這要抽神經」只排第3名

心酸誰人知?那些戴牙套的二三事!


別再浪費生命爬文!熱文榜告訴你每小時網路夯什麼

 臉書熱榜►https://goo.gl/3FtkKq

 論壇熱榜►https://goo.gl/q83kus

 新聞熱榜►https://goo.gl/ugVoTu


加入網路溫度計LINEIG官方帳號,追蹤最即時火熱的網路新聞!

KEYPO TOP 3

口碑聲量排行TOP 3

美食 / 新來台名店

看完整排名
  • 1
    うなぎ四代目菊かわ 鰻魚飯專賣店
  • 2
    橋村炸雞
  • 3
    鳥貴族
Hot Articles

全站熱門文章

《風之谷》台灣限定「限量版王蟲圖鑑」!特典領取方式、威秀特別場資訊一次看
ACG

《風之谷》台灣限定「限量版王蟲圖鑑」!特典領取方式、威秀特別場資訊一次看

宮﨑駿經典作《風之谷》將於3月6日全台上映,「限量版王蟲圖鑑」海報吸引許多粉絲,除此之外3月9日的威秀特別場也有透卡、收藏卡等許多獨家贈品。
懶人包/2025韓國入境新制2/24上路 電子入境卡免費申請、免填身份揭曉
時事

懶人包/2025韓國入境新制2/24上路 電子入境卡免費申請、免填身份揭曉

近期要赴韓遊客注意!韓國法務部2月24日發布新規,入境時可使用電子申報入境,不必填寫紙本申請卡,申請方式、對象帶你一次看!
懶人包/南港LaLaport試營運3/13、開幕3/20 亮點、餐廳一次懂
時事

懶人包/南港LaLaport試營運3/13、開幕3/20 亮點、餐廳一次懂

Mitsui Shopping Park LaLaport南港店,台北最大威秀影院、日本超人氣超市「LOPIA」等300+品牌進駐。
你可能也喜歡