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文/李羿嫺
大家都有打嗝的經驗，但有時遇上打嗝不止的狀況真會讓人很尷尬又無奈。不過打嗝的原因是什麼？網路上流傳的停止打嗝方法五花八門，哪些是真的有效，哪些只是有趣的小偏方呢？
為什麼會打嗝？
打嗝是一種身體反射動作，當吃太多或吃太快、喝太多碳酸飲料等，都可能導致脹氣並打嗝。另一種難以控制的持續性打嗝，則是因爲胸腔和腹腔中間的橫隔膜痙攣，讓該部位產生非自主收縮，連帶影響呼吸，當空氣經過聲帶而喉頭收縮和聲帶緊閉，就導致了打嗝時會發出特別的聲音。
國泰綜合醫院腸胃科主治醫師江技坤透過《常春月刊》採訪，提供一些止隔小方法，像是在打嗝時突然往上跳，記得讓腳跟先著地，有助於阻斷打嗝的神經反射，或是咽喉刺激法、搔癢、壓迫胸部，原理也都是讓打嗝的反射神經中斷，還有憋氣法、連續慢慢喝水法等，這些辦法在安全前提下，都可嘗試來止住打嗝。
有趣但沒有科學根據的療法？
一名網友在PTT發文分享自己有個「神奇停止打嗝」的經驗，小時候只要打嗝不止，家人就會用台語說一段對話，打嗝的人就會神奇的停止打嗝了。
A：吃飽沒
B：吃飽了
A：吃什麼
B：吃飯
A：吃飯配什麼
B：吃飯配薑母
原PO還說，他長大後遇到同學也打嗝不止時，用這個方法都有見效。許多網友看到貼文紛紛回應：「老一輩的人相信會這樣是因為旁邊有隻餓鬼，藉由這樣的對話讓鬼以為吃飽了，就會離開。」、「好神奇」、「超酷!!!!不過想問薑母的台語怎麼唸」、「我們家是唸配『菜脯』」、「超有用！我剛才打嗝瞬間停止！」、「結果這咒語自言自語也有效，但我大概自言自語了五、六次」。
image source:pexels（示意圖）
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