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富貴包不會讓你變有錢!醜醜的「富貴包」能消除嗎?

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富貴包是什麼?低頭族、久坐、半躺不躺...姿勢不良會讓你腫起來!長期恐會引發肩頸僵硬、末梢麻木等健康問題。
低頭60度=小四生體重!醫教「4動作」助3C族遠離頸椎痠痛

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拯救頸椎大作戰,因為長時間使用3C產品,導致脖頸痠痛、斜方肌緊繃嗎?這4個動作快學起來!