過年出國注「疫」安全！ 怎麼防範七大病毒侵襲？

近期國際旅遊面臨多種傳染病威脅，包括流感病毒、新冠病毒、麻疹病毒、人類間質肺炎病毒（hMPV）、呼吸道合胞病毒（RSV）、微小病毒B19（蘋果病）及肺炎黴漿菌（會走路的肺炎），其中人類間質肺炎病毒、蘋果病以及肺炎黴漿菌仍無疫苗可打，民眾外出須格外小心。衛福部提醒，出國前可先至疾病管制署全球資訊網查詢國際疫情資訊及防疫建議，了解當地是否有特殊疾病或疫情。依「國際旅遊疫情建議等級」，至部分國家旅遊時，應於出發前2至4週先到旅遊醫學門診接受評估，諮詢是否需要預先接種疫苗，因為疫苗產生抗體通常需要兩週，提早接種才能有足夠保護力。

此外，也別忘了隨身攜帶個人平時用藥，相關攜帶藥品通關規定，可至外交部領事事務局網站查詢各國規定。在國外時，為預防傳染病建議用肥皂勤洗手、吃熟食、喝瓶裝水，並適度自備口罩、防蚊液及乾洗手液等防疫用品。旅途中或返國時，如曾有發燒、腹瀉、出疹或呼吸道不適等疑似傳染病症狀，請於入境時一定要主動告知機場檢疫人員，並說明旅遊史及接觸史；返國後21天內，若有身體不適，請馬上就醫，並主動告知醫師旅遊史及接觸史。

以下盤點出國常見七大疾病的特性、預防措施及疫苗接種建議，幫助大家在出國期間有效避免病毒侵犯。

一、流感病毒

特性：透過飛沫傳播，症狀包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉疼痛等，部分患者可能出現重症。

預防措施：

1.接種流感疫苗

2.勤洗手且避免接觸感染者

3.在擁擠場所佩戴口罩

二、新冠病毒

特性：透過飛沫和接觸傳播，潛伏期1至14天，症狀包括發燒、咳嗽、呼吸困難等。

預防措施：

1.接種新冠疫苗及加強劑

2.佩戴口罩、維持社交距離

3.勤洗手且避免觸摸眼、鼻、口 

三、麻疹病毒

特性：麻疹為傳染力很強的病毒性疾病，可經由空氣、飛沫傳播或接觸病人鼻咽分泌物而感染，症狀包括發燒、咳嗽、流鼻水、眼紅及皮疹。

預防措施：

1.接種麻疹、腮腺炎和德國麻疹混合疫苗（MMR疫苗）

2.避免帶未接種疫苗的嬰幼兒前往麻疹流行地區

四、人類間質肺炎病毒（hMPV）

特性：引起急性呼吸道感染，症狀與流感相似，包括咳嗽、鼻塞、發燒，主要影響兒童、老年人及免疫力低下者。

預防措施：

1.勤洗手

2.避免出入擁擠、通風不良的場所

3.若出現症狀，及早就醫

五、呼吸道合胞病毒（RSV）

特性：常見於兒童和老年人，症狀包括咳嗽、流鼻水、發燒，嚴重者可能引發肺炎。

預防措施：

1.高危險人群（如早產兒或慢性病患者）可考慮接受RSV預防性抗體治療

2.勤洗手

3.避免與感染者密切接觸 

六、微小病毒B19（蘋果病）

特性：蘋果病又稱傳染性紅斑症，透過飛沫傳播，症狀包括臉頰紅疹（蘋果臉）、發燒、疲倦，對孕婦及慢性病患者風險較高。

預防措施：

1.使用肥皂洗手清潔至少20秒

2.戴口罩避免飛沫傳播

3.避免與有症狀者接觸

七、肺炎黴漿菌（會走路的肺炎）

特性：因其造成的肺炎和一般的肺炎不一樣，通常症狀較輕微，所以又稱為「會走路的肺炎」，透過飛沫傳播，症狀包括喉嚨痛、咳嗽、發燒，部分患者可能出現長期咳嗽。

預防措施：

1.戴口罩

2.咳嗽或打噴嚏時用紙巾或手肘遮掩口鼻

3.勤洗手且避免用手觸碰眼、鼻、口