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文／楊千儀
近年來最火熱性格測驗MBTI，成為現代年輕人最常用來互相認識的管道之一，透過簡單的測試分析出16型人格，除了用來交友，有些企業甚至會用來評選人才，用途變得極為廣泛，不過卻也被質疑是否將人的性格過度標籤化，讓《網路溫度計DailyView》帶大家破除MBTI既定的迷思吧！
16種人格評量出「心智功能」並無好壞之分
許多韓國年輕人在初次見面的時候，不再詢問星座、血型而是先問對方的MBTI，再進一步慢慢了解彼此，MBTI似乎成為了認識新朋友的首要管道。這項測驗的全名為Myers-Briggs Type Indicator，由美國的邁爾斯母女基於瑞士心理學家卡爾榮格的心理類型理論基礎，共同研究開發而成，將性格主要歸納出四個維度，即外向（Extravert）或內向（Introvert）、實感（Sensing）或直覺（INtuition）、思考（Thinking）或情感（Feeling）、判斷（Judegment）或知覺（Perception），四種維度排列組合成16種人格特質。
其實，MBTI評量的是你的「心智功能」，不是行為以及能力，同樣類型的人，可能產出完全不一樣的的行為，每個人格類型都有正面或是負向的發展，不能單用行為判斷一個人的人格類型，因此MBTI只能被視為評量工具並非測驗工具，並沒有好壞與否。
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MBTI被過度標籤化 專家：人們放棄改變性格
MBTI最開始用於探索人們在職場上的表現，讓大家能夠更精準地在職場上自我探索，但MBTI演變至今卻被過於標籤化，不僅開始合理化某些行為，更變成人們尋找認同感的方式。如同早在1984年就被發現過的「巴納姆效應」，這個效應指的是人們會特別認同一些看似量身訂做的人格描述，這些描述往往十分模糊及普遍，以致能夠適用於很多人身上。
每個人都是獨一無二的，16型人格在不同的環境和狀況發展各異，並不會有一種解釋能完全貼合你這個人，美國心理學家菲利普·津巴多曾表示，「MBTI可能會鼓勵人們給自己貼標籤，限制大家的社交圈，放棄改變性格的可能性」，並指出，人都是會不斷變化的，每天的你都會與昨天不同，性格測驗都應該只被看做每個人在某個時期的特定偏好證明而已。
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I型人＝內向 E型人＝外向？
其中，最多人討論的的就是「I型人」及「E型人」的分別，許多人會直接把I型人歸納成內向型人格，E型人歸納成外向型人格，不過其實有非常多的「I型人」在社交表現上也很「外向」，反之，許多「E型人」在社交表現上顯得「較為安靜」，有時候「E人」甚至可能會逐漸透過社會歷練轉變成「I人」。「I型人」或許只是懂得社交，但並不代表熱愛社交，對於I人來說，社交往往是為了達成某種目的的手段，像是在工作表現或是情感經營需要時才會表現出來。
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F型人、T型人並非感性與理性的抗衡
被區分為感性與理性的「F型人」及「T型人」，也並非非黑即白，F人偏向解決好情緒問題後才能解決實際問題，T人則是認為解決實際問題才能調整好情緒，雙方的人格應該是互相吸引的，在面對問題時，兩人應該透過磨合，用心感受對方的情緒，直接表達出自身的需求，才不會導致某方不斷在情感上碰壁。
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