「三明治蓋法」是什麼?冬天正確鋪棉被方法曝光 全網驚呆:40歲才知道

「三明治蓋法」是什麼?冬天正確鋪棉被方法曝光 全網驚呆:40歲才知道

image source:示意圖/pexels

文/姜雅馨

隨著台灣逐漸邁入冬天氣候,氣溫也開始驟降變天,越來越多人睡覺時可能會感覺一股涼意襲來,但卻發覺怎麼蓋被子都還是好冷,甚至冷到淺眠、半夜醒來。

就算身旁沒有伴可以取暖也沒關係,只要使用「三明治蓋法」,就能讓你在冷颼颼的天氣睡上暖呼呼的好覺,趕快來看看要怎麼蓋才正確吧!

冬天必備棉被「三明治蓋法」曝光!日本網友驚呆:40歲以後才知道

日本推特「いちかり君お部屋探しの人(東京/神奈川)」近期分享一張照片,「『根據把被子蓋在身上的順序變暖和』真是太神奇了…最近天氣變冷了,所以再次分享」,根據圖上照片,從左至右、從冷到暖依序為「在毛毯上蓋上羽絨被」、「在羽絨被上蓋上毛毯」,最溫暖的方式則是「把毛毯鋪在床上,躺在毛毯上並蓋上羽絨被」。

日本網友也紛紛留言,「直到現在我才知道」、「我不知道要鋪在下面」、「即使你知道這一點,你還是傾向於選擇最左邊的」、「我40歲以後才知道,希望我早點知道...」、「我不知道所以我會試試看」、「很好的方法呢」、「雖然經常看到這個,但我總是用最冷的方法睡覺」、「我以為中間是最溫暖的,但今年冬天我要嘗試下面墊毛毯的版本」、「當我起床時發現毛毯蓋在我腳上,也許是有妖怪?」,但也有人表示,「我已經嘗試過很多次了,但是左邊感覺最熱,我的身體有什麼特別的嗎?」


羽絨被為何可以保暖身體?為何毛毯不能蓋在羽絨被下方?

有網友也出面為大家解惑,「羽絨被的作用是將溫暖的空氣困在羽絨中,透過流動熱氣保持身體溫暖,毛毯建議使用像是羊絨棉等天然材料,丙烯酸纖維(醋酸纖維,阿克力)等化學纖維的毛毯容易滑,所以羽絨被容易移動,因此應鋪在羽絨被上方或身體下方」。

臉書粉專《日本省錢小站》特別轉發該篇推文,「入冬前再來複習一下,要把毛毯鋪在身體下面,再蓋上羽毛棉被的三明治蓋法,才是最省暖氣費最暖和的蓋法喔」,台灣網友也歪樓表示「問題從來都是在起床」、「沒錢的時候,瓦愣紙箱是好的墊底取代物」、「威士忌喝下去就不冷了」,也有人實驗後贊同,「冬天沒開暖氣都是這樣度過」、「阿嬤毛毯墊在底下真的很溫暖,身體馬上熱起來」。

羽絨被為何可以保暖身體?為何毛毯不能蓋在羽絨被下方?

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