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文／李羿嫺
手機已是現代人的必需品，許多人選擇iPhone便是看中蘋果（Apple）手機的耐用度，但手機用久了，難免電池會耗損，Youtuber蘋果爹PO出影片教學「對電池最友善的使用方式」，不過他也坦言並不適合所有人，因此介紹另4種，一般人也可做到的健康使用手機方式。
快充真的好嗎？別等到沒電再充！
蘋果爹表示，根據官方數據和網友實測，充電方式和充電器的選擇，有四種較為極端，但能使電池健康依舊維持在100%的情況：
1.使用原廠5w充電頭
2.電量維持在40%至80%之間
3.絕不充電時使用手機
4.不使用會讓手機過熱的Apps
這些「充電模範生」確實能讓手機在一年後的電池健康保持在100%，但上述方式蘋果爹說不太適合一般人，若想正常使用手機，並維持在最好狀態，可以從四種模範生的案例中整理出以下的改良方法：
1.開啟最佳化電池充電模式
2.不必要時避免使用快充
3.注意手機溫度和環境溫度（0度到35度之間）
4.不要用到低電量時再補電
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方便性v.s.長久使用 該如何取捨？
蘋果爹提到許多人會認為，自己買了一台效能強的手機，就是在意使用的方便性，卻因為擔心電池健康度，在使用上綁手綁腳，最終導致體驗感不好，因此他總結，保持穩定電量，隨時補電、使用低功率充電器，涓流充電、控制手機溫度、開啟最佳化充電，讓手機記憶你的充電模式，「把電池當作消耗品，時間到了就更換，換取平常自由自在的使用方式」。
網友紛紛留言，「為了維持高健康度覺得好累，我都想用就用想充就充健康度只剩89%」、「充就對了啦，手機那麼貴電池耐操是應該的」、「電池終究還是消耗品，科技產品帶來的應該是更便利的生活方式，而不是讓人產生更多限制。」、「按照現代人換手機的速度，感覺直接過保換電池比較實在」、「XR我使用滿3年電池健康度97%，我發現我充電方式就跟模範生差不多方式」。
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