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文／凱倫
為了環保，許多人冬天一到會隨身攜帶保溫瓶，享受熱飲小確幸。但你知道嗎？根據《HEHO》報導，並非所有熱飲、食物都適合裝在保溫瓶內，一來恐傷身，二來會損耗保溫瓶壽命！話不多說～6大保溫瓶使用原則，一次告訴你！
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1.避免裝牛奶、咖啡因類與碳酸飲品
可樂、汽水等碳酸飲料容易釋出二氧化碳，導致打開杯蓋的瞬間飛濺出來。至於牛奶、咖啡等容易殘留顏色、味道的飲料，則非常難清洗，長久下來會損害保溫瓶品質。另外，牛奶等乳製品裝於保溫杯內，也建議30分鐘內喝完，以免酸掉。
2.飯菜要裝剛煮好的，不能裝剩菜剩飯
不少人會將飯菜裝於悶燒罐、包溫盒內，當成隔日的便當，雖然這作法沒什麼不對，但倘若你裝的是「剩菜剩飯」，而不是剛煮好的菜色，那食物很可能已受到口水、餐具污染，害你吃進細菌產生身體不適。
3.避免裝過燙飲品
隨著科技進步，不少保溫瓶的保溫效果超乎你的想像，所以倘若你裝入過燙的液體，靜置一段時間後再飲用，還是有被燙傷的風險。
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4.該換就要換
保溫瓶雖是使用年限較長的物件，但終究有需要更換的一天。因此倘若你發現瓶身受損、耐熱橡膠變形，或飄出鐵鏽味...別猶豫了～買新的就對啦！
5.以熱開水清洗，少用清潔劑
清洗保溫瓶時，如果內部沒有過多油漬，其實只要用熱開水高溫殺菌即可，使用太多不必要的清潔劑，反而容易造成內部損壞喲！
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6.清洗千萬別用鋼刷
保溫瓶瓶口窄小，成人的手難以深入清潔，此時長柄刷就成為最給力好夥伴。但是要切記選擇海綿材質的刷頭，千萬別使用鋼刷，因為它會破壞不鏽鋼材質，導致金屬物質剝落融入飲品中，對人體造成傷害！
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