網路謠言流傳廣，專家與實證研究告訴你，維生素C的真正效果其實不是你以為的那樣。

你可能會注意鐵、鈣等維生素的攝取，但「鋅」其實也很重要！據統計，國人普遍未達建議攝取量標準。鋅的功用為何？哪些食物含量高？全攻略務必收藏。

名醫罹病消息使得社會對於失智症新藥更加關注，不過新藥雖帶來延緩希望，但失智症一旦發生無法逆轉，警訊務必及早辨識。