生活
廚餘桶、冰箱不是最臭的?盤點十大居家臭味地雷 居然鞋櫃只排第七
家裡發臭,但卻常常找不到來源嗎?本文一次網羅居家十大最容易產生味道的地雷之處,另外還附上解決小妙招,讓你不再飽受臭味所苦。
健康
現代人必學!醫師教你10分鐘「正念練習」 擺脫焦慮腦、回到當下
正念是什麼?不是冥想也不是宗教,而是一種活在當下的生活練習。
健康
早餐喝綠拿鐵能控血糖?醫師實測回穩 養生達人陳月卿曝蔬果搭配關鍵
這幾年悄悄流行起來的「綠拿鐵」,成了不少人早餐的新選擇。到底什麼是綠拿鐵?真的有助於穩定血糖嗎?這篇幫你整理重點。