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健身、飲控就喝它!營養師叮囑「6類人」需注意攝取量
豆漿因富含蛋白質等多種營養素被譽為「植物界的牛奶」,更是許多人排便時的好隊友,不過並不是每個人都適合飲用豆漿,營養師提醒特定族群需特別注意!
2025.03.09
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