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文／羅文芳
近期登山健身風氣盛行，不少網美也畫上美美的妝，換上時尚運動服跟著朝聖打卡，不少健行爬山景點也跟著爆紅，近期位於宜蘭礁溪的聖母山莊國家步道盡頭，因為有著一片抹茶綠的山嵐，被封為「抹茶山」神級美景。
抹茶山爆紅後假日一度出現週年慶人潮，但登山路不輕鬆，中秋連假期間有導遊呼籲團員爬不動可以叫「救護車」，引起網友痛批浪費資源，其實像這樣難度高但超夯的網美登山點，還不只一個！
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宜蘭礁溪抹茶山
地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路91巷10號
往返所需時間：約5小時
高度落差：770公尺
里程：1.6公里
濃郁的抹茶色遍佈山景，像極了一坨坨冰淇淋，成為網美熱門打卡點，雖然前往抹茶山的路好走，屬於郊山類型步道，但平常沒有運動的人，光是要來回走5小時，需要多評估！有網友表示雖然一路只有1.6公里長，但是一路都是上坡，平常沒有訓練腳力，爬上去可不輕鬆，尤其遇到剛下過雨、路溼滑的狀態更要小心。
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新北石碇皇帝殿
地址：新北市石碇區106乙縣道
往返所需時間：約3.5小時
高度落差：313公尺
里程：4.5公里
翻山越嶺就是要看風景！充滿挑戰的石碇皇帝殿步道，雖然海拔不高，但路途充滿陡峭的90度的鐵梯，不只要用到體力、雙腿肌耐力，更考驗全身的平衡跟核心力量，手腳並用在大岩場上攀爬，獨特的景觀成為熱門登山打卡點，雖然風景獨特，登山路徑刺激又好玩，但必須先考量自身體力，並且多注意天候狀況，不建議雨後前往。
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苗栗三義火炎山
地址：苗栗縣三義鄉13號省道與130甲
往返所需時間：約3 小時
高度落差：379公尺
里程：6.4公里
有著宛如美國大峽谷的景色，嘉義火炎山成為近年IG熱搜景點，沿途獨特的惡地形是一大看點，壯麗的山景跟視野，不少網美都喜歡上來用鳥瞰視角拍幾張，但是火炎山其實算是小百岳之一，登山里程需要耐心，特別提醒拍照打卡不要太考進懸崖邊，因土石易鬆動，非常危險啊！另外路上沙子多，網美如果穿美美的鞋子上來，一定會沾滿沙土，還是穿舒適好爬的登山鞋比較好。
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