image source：臉書／高以翔
文／凱倫
藝人高以翔在錄製中國綜藝節目《追我吧》驚傳猝死意外，震驚演藝圈，因《追我吧》節目內容需要耗費大量體力、爆發力，而且因設定關係都需要在夜間至凌晨拍攝，高以翔疑似就是不堪負荷高強度運動導致意外發生，這也讓許多網友開始反思感冒、熬夜、超時、過勞工作等健康問題。
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台大醫院急診醫學部及內科部主治醫師方震中就表示，高以翔猝死原因應是長期過勞，再加上爆發性的高強度運動，導致體內腎上腺素短時間內大量分泌引起心律不整，造成遺憾——而方醫師也提醒，「心血管疾病」、「心肌病變」、「心臟功能先天不佳」與「曾有昏厥經驗」這四類人是心因性猝死的四大危險群，最好定時健康檢查、降低意外發生率。
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而台北醫學大學附設醫院心臟內科主治醫師蕭成儀也補充，除了上述的高危險族群外，還有另一類病人相當難以察覺，他們屬於先天性心律不整，但平時可能毫無症狀和徵兆，但一發病就足以致命。
雖然在台灣，一般心血管疾病的好發年齡是男性45歲、女性55歲，但先天性心律不整者可能在青年時期就會發病，沒有運動習慣者突然進行劇烈運動而暴斃的新聞時有所聞——不過這些案例的前提都是先有心臟問題，熬夜、運動等則是誘發的危險因子。
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蕭醫師也表示，年輕型的心臟疾病較不容易被發現，若屬於高風險族群、家族有相關病史的民眾應保有危機意識、定時做健康檢查；蕭醫師呼籲，平時保有良好運動、作息習慣，就能增強心肺功能，預防運動強度提高而猝死的機率。
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