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文 / 陸實
牽手是非常簡單拉近彼此關係的動作，而這也並非是情侶放閃的專屬，無論是家人、朋友都可以透過牽手這個細微的舉動，感受到對方的愛與關懷，現在更有國外網站《Lifehack》列出牽手的六大好處。
紓壓
牽手能夠降低人體的壓力激素「皮質醇」，難怪許多人在為他人加油鼓勵時，總是會習慣性地握住對方的手，藉此舒緩身體與精神上的緊張感，如今看來此一舉動是有科學根據的呀！
增進親密感
牽手能產生「催產素」，有助於加強與伴侶間的互動，同時它也被證實與愛情持久和愉悅度有很大的關聯性，難怪吳克群《牽牽牽手》的歌詞會這樣寫：「牽牽牽～牽手，永遠十指緊扣，我相信我會永遠在你左右。」XD
有益心臟
除了可以舒緩緊張與降壓外，更可以降低血壓，根據醫學研究，牽手所帶來的溫暖，可有助於心臟健康。
緩解疼痛
當人們痛苦時，肌肉會產生緊縮的反射反應，所以我們常看到女性在生產時，老公會進握雙手陪在身旁，看似簡單的小動作，卻能給予女方很大的安全感。
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擊退恐懼
面對刺激會讓我們的腎上腺素飆升，並釋放出大量的皮質醇，此時我們便會無意識的牽起身邊人的手，如同看鬼片害怕時，你會直接抓身邊人手臂般，難怪是許多男女想要感情升溫愛用的妙招。
冬天取暖必備
許多人都特別渴望冬天的戀情，因為在寒風刺骨下，能牽著伴侶的手，接著塞進口袋不僅暖手更暖心，絕對是比看恐怖片讓感情升溫更加浪漫的好方法呀！
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