立夏又稱「台版父親節」!4大禁忌別犯 養生跟著這樣吃

立夏又稱「台版父親節」!4大禁忌別犯 養生跟著這樣吃

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文/陳羿郿

天氣愈來愈熱,本週六(6日)即將迎來24節氣之一的「立夏」,相傳立夏是門神生日,特別提醒4大禁忌要特別留意,以免惹怒門神。

4大立夏禁忌 坐門檻擋門神前途容易暗黑

清水孟國際塔羅小孟老師在臉書指出,立夏對古人而言,代表告別春季,夏季即將開始,古人通常都喜歡將立夏,當成溫度明顯升高的開始,酷暑即將到臨,並且雷雨增多,梅雨將要開始,農作物將要進入繁衍、旺盛生長的重要節氣。立夏禁忌包括:

1、不可以坐門檻

小孟老師點出,民間相傳立夏是門神的生日,因此不要坐在門檻上,以免擋住門神出入,據說擋住門神前途容易暗黑。

2、不要在正門口穿鞋

也由於立夏是門神生日,在正門口穿鞋容易惹怒門神,因此建議在門口旁穿鞋,避開門神比較好。

3、忌吃過補氣食材

立夏不宜吃太補,如果吃太補氣恐造成導致上火、喉嚨乾癢、胸悶、氣血循環變差,因此立夏要多吃退火食材。

4、忌躁動與衝動

立夏不可以躁動,因為夏天炎熱容易與人有所結怨,因此不宜講話太直,也不可以衝動投資以免投資失利。

清水孟國際塔羅小孟老師在臉書指出,立夏對古人而言,代表告別春季,夏季即將開始,古人通常都喜歡將立夏,當成溫度明顯升高的開始,酷暑即將到臨,並且雷雨增多,梅雨將要開始,農作物將要進入繁衍、旺盛生長的重要節氣。

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「立夏補老父」怎助養生?中醫師建議:吃苦當吃補

民俗專家謝沅漌也在臉書上發文表示,立夏之後,便要開始進入炎熱的天氣,除了對於作物有很大影響外,人的身體也會受到氣候影響,因此在夏季開始之初,就要對身體進行保養,特別是年紀大的老人家更要注意,因此有「立夏補老父」的俗諺,也就是在立夏這天為父親進補,好讓其安然度過炎炎夏日,不至生出病痛。

不過立夏到底要如何養生呢?中醫師王大元在個人粉專表示,炎熱的夏天吃苦當吃補,對於心火亢盛引發的煩躁焦慮,像是補充苦瓜、絲瓜、芹菜、芥蘭、冬瓜和白蘿蔔等,有瀉熱安神之效。王大元說,夏季大量出汗會造成人體陽氣不足,皮膚毛孔易於開泄,多食酸能使皮膚適當收縮,像是烏梅、山楂、櫻桃、五味子、青木瓜均具有收斂固澀的特性,可以用來治療泄瀉、虛汗喔!

招財芳療小配方 「這時段」盡量別曬月亮

命理師「泓葆先生」也建議,提供開運的「招財芳療小配方」,可準備橙花精油5滴、柑橘精油2滴、雪松精油2滴、薰衣草精油1滴,調好後作為薰香使用,若要直接接觸皮膚,一定要用基底油稀釋。

另外提醒,5月5日23點12分到6日凌晨3點33分是「半影月食」,「除非你會用特殊的方法來施行特別的開運法,不然這個時候最好就是在家裡睡覺,哪都別去,也盡量別曬到月亮」。

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