2025十大特色粽子口味排行榜 你吃過幾種?

北部粽、南部粽、鹼粽...你知道長方形是潮州粽?跟湖州粽不一樣在哪?娘惹粽為何藍藍的?帶你看懂粽子界的冷知識與新滋味。

by 陳宣懿
2025十大特色粽子口味排行榜 你吃過幾種?
image source: 示意圖/pixabay

十大創意粽口味大公開

每年端午節,全台各家老字號店家紛紛推出自家招牌肉粽,傳統北部粽、南部粽是基本盤,還有不少創新口味搶攻味蕾,像是麻辣豬肉粽、芋泥肉粽,以及香氣十足的麻油雞腿粽,讓人每年都期待嘗鮮。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體,整理近一年特色粽口味,快來看你有沒有吃過!

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No.10 潮州粽

潮州粽是廣東潮汕地區的傳統粽子,做法和北部粽類似,形狀與湖州粽一樣,是長條四角形,不同的地方在於潮州粽是「鹹甜合一」,內餡常見五花肉、栗子、鹹蛋黃、香菇以及紅豆沙。製作時先將餡料炒香,再與泡好的糯米包入粽葉中,綁緊後以水煮數小時至熟。例如台酒公司端午節推出紹興潮州肉粽,用上等長糯米,文火慢煮至晶瑩透亮,搭配滷製入味的五花豬肉,油而不膩;再添上粒粒香甜栗子,台酒精釀紹興酒入味,溫和提香,不嗆不烈,層次豐富,香氣四溢。

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No.9 干貝粽

干貝粽以糯米為主料,先將米泡水後拌入醬油炒香,再與香菇、蝦米、滷五花肉等配料拌炒。干貝多以乾貨泡發後入粽,增添鮮味。包粽時將餡料與糯米層層堆疊於粽葉中包裹綁緊,再蒸煮數小時至入味。常見口味有原味醬香干貝粽、加蛋黃或栗子的豪華款,咬下鹹香四溢,干貝鮮甜是最大亮點。

米其林一星餐廳富錦樹台菜香檳推出干貝粽,嚴選頂級鮑魚、北海道干貝、台灣野生烏魚子、義大利特級香栗、埔里小冬花菇,搭配慢燉48小時黃金比例東坡肉,有網友表示,「買過,很好吃」。

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No.8 娘惹粽

No.8 娘惹粽
一般娘惹粽(左)、鹹蛋娘惹粽(右)

娘惹粽源自馬來西亞與新加坡,融合中式與南洋風味,糯米先用蝶豆花染成藍白雙色,再拌椰奶增添香氣。內餡多以豬肉或雞肉搭配香料炒製,如香茅、南薑、椰糖與蝦米,風味濃郁偏甜。娘惹粽包裹時常以斜角方式製成三角形,常見口味有甜鹹混合的椰糖雞肉粽、娘惹豬肉粽,是道色香味俱全的節慶美食。

淡水名店「偶素馬來妹」老闆娘以販售娘惹粽、娘惹糕聞名,並於2024年教總統賴清德包娘惹粽,她表示,身為馬來西亞人能跟台灣總統交流真的深感榮幸,「新住民在台灣真的非常的幸福,相關機構也非常用心的去爭取新住民的各種福利和照顧,讓我們在這裡也有依靠」。

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No.7 裹蒸粽

No.7 裹蒸粽

裹蒸粽是粵式粽的代表,外觀呈扁長方形,以竹葉或荷葉包裹浸泡過的糯米,常見內餡有五花肉、鹹蛋黃、綠豆仁、香菇、蓮子與栗子等食材。因體積大、餡料豐富,蒸煮時間較長。常見口味多為鹹味,也有加入干貝、蝦米、火腿等豪華版本,風味油香濃郁。

圓山大飯店知名的「金龍裹蒸粽」,2024年被譽為「萬粽之王」,內餡選用整顆南非鮑魚,7:3黃金比例五花肉,上選花膠、北海道干貝、鹹鴨蛋黃、香菇、栗子等頂級食材,再以粽葉包覆慢火煮4小時,一顆要價1,580元,今年限量1千顆已完售。

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No.6 海味粽

海味粽是結合海鮮食材的創意粽子,口味鮮香濃郁。製作時以糯米為主體,將干貝、蝦米、魷魚絲、花枝、蟹肉棒等海鮮食材炒香,再與香菇、蒜頭、紅蔥頭等爆香料拌入糯米中調味。包裹前可加入少許魚露或海鹽提鮮,最後用粽葉包裹綁緊,蒸煮或水煮數小時即完成。

義美食品2024年端午節推出鮑魚干貝海鮮粽、北海道干貝海陸粽,引起網友留言詢問,「請問價格? 一袋幾顆呢?」同一時間,火鍋店六扇門也開賣南洋叻沙海味粽,獨門叻沙醬搭配鮮甜海味的異國風味粽,引起不少討論。

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No.5 湖州粽

湖州粽以江浙風味為主,外型多為長條或四角形,包裹緊實細緻,糯米會先拌油拌醬炒香,再搭配滷製餡料包裹。常見口味有鹹蛋黃、鮮肉、火腿、臘味等,鹹香入味,米粒油潤不膩,長時間蒸煮,吃來不軟爛。

台北南門市場傳承4代的「南園食品店」遠近馳名,人氣商品總統粽「湖州鮮肉蛋黃粽」,據說是歷任總統的最愛,每顆280公克沉甸甸的,有網友表示,「真好大一顆,肉也大」。創辦人「南園鍾奶奶」堅持傳統,湖州粽選用西螺圓糯米,以及台灣本土黑毛豬肉做內餡,每逢端午節吸引不少饕客慕名而來,店內端午期間總要備足10萬顆粽子應戰。

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No.4 客家粽

No.4 客家粽

客家人在端午節最常包3種粽子,分別是米粽、粄粽和鹼粽。其中粄粽最具特色,是由粄的外皮包裹配料,再包入粽葉。有網友表示,「台北好像要到特定的市場才買得到」、「粄粽比較少看到,皮很有彈性,味道不錯的」。

客家粽多使用生糯米直接包裹食材,再下鍋水煮,口感較為紮實Q彈。餡料常見為炒過的五花肉、乾香菇、菜脯、蝦米、花生,有些地區還會加鹹蛋黃或栗子。部分客家粽會加入米豆、蓮子等增加風味,呈現鹹香耐吃的特色。另有甜口味如紅豆粽、綠豆粽,偏向糕點型態,是客家傳統祭祀與節慶必備點心。

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No.3 素粽

素粽以糯米為主,內餡不含葷食,常見配料有香菇、花生、菜脯、栗子、素火腿、豆乾等。製作時將糯米泡水、餡料炒香,再以粽葉包成三角形或長條狀,用繩綁緊後蒸或水煮而成。常見口味有傳統素粽、五穀粽與養生堅果粽,部分版本會加紅藜、小米等穀物,適合吃得清爽又注重健康的人。

然而,素粽熱量不容小覷,營養師許睿慈臉書發文表示,部分素粽使用高熱量食材,例如素肉、素火腿、花生等;素料雖為豆製品,但為了口感,製成方式加入較多油脂,含油量不比五花肉低。

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No.2 阿粨

No.2 阿粨

阿粨是原住民傳統美食,也被稱為小米粽,以小米為主料,加入豬肉、南瓜絲、油蔥酥等內餡,再用月桃葉包裹後蒸熟,帶有淡淡葉香。製作時會先將米浸泡、拌入內餡後包入葉中,捲成長條狀並以繩子綁緊。常見口味有鹹味豬肉阿粨,也有甜口味如紅豆沙阿粨。

阿粨聲量最高點出現在2024年9月,台東金峰鄉賓茂部落發生小米粽中毒事件,造成4人不幸身亡。台東地檢署調查指出,小米粽由首名死者、曾姓阿嬤親手製作,所使用的小米疑似遭農藥污染。檢方研判,阿嬤因視力與味覺退化,未察覺小米被摻雜農藥,最終導致親友誤食中毒喪命。

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No.1 鹼粽

鹼粽以糯米為主材料,浸泡鹼水後呈現晶瑩剔透的金黃色,口感Q彈滑順。製作時會將泡過鹼水的糯米裝入粽葉中包裹,再以繩子綁緊後蒸熟或煮熟。常見口味以單純原味為主,可搭配砂糖、蜂蜜或花生粉食用;也有加入紅豆、綠豆、豆沙等內餡的甜口味變化,是端午節常見的清爽點心之一。

端午節不只人類要過節,連木柵動物園的熊貓也一起開心吃粽子!PTT有網友討論熊貓圓寶端午節吃冰粽的影片,引起不少網友討論,「端午快樂,熊貓可愛」、「圓寶看起來很乾淨、可愛」。

分析說明

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體提供,分析時間範圍為2024年5月21日至2025年5月20日。

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