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文／凱倫
你有暗戀對象嗎？每天為因為他／她心情起伏，但卻不知道何時該「衝一波」，勇於告白嗎？如果你也有這種困擾，那快來聽聽專門教授自信心理的專家Mr.P自信教練怎麼說！
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根據《ETtoday健康雲》報導，Mr.P首先提到告白容易產生的三大後果：
1.直接告白法
有些人傾向勇敢的跟心上人表明心意，但如果你們同屬於一個團體，那不僅會嚇到對方外，往後碰面也很尷尬。
2.友情培養法
雖然這方式看似保守且穩固，但就算你們從朋友做起，一步步走入彼此生活、了解雙方喜好，最後還是可能在告白或收到好人卡後，關係降到冰點。
3.直接宣告法
既然突然告白、最後才表明心意都行不通，那一開始就宣告自己想追求總可以吧？別傻了孩子～就算全世界都知道你愛他／她，只要你倆沒良好互動，最後還是只能失敗收場。
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怎麼樣？看完以上三種情況，你是否也心有戚戚焉？雖然照這個方式，身邊還是成功案例，但嚇跑對方似乎也不奇怪。因此Mr.P希望大家明白「告白時機是要利用自己『自信』所建立出來的」，好比說：
Mr.P第一式：自信據守，曖昧迎擊 
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這裡指得自信其實並非自大，而是要你想像面前有名推銷員，當你清楚對方目的時，你會有什麼防備心態？一但你想清楚了，便能獲得「自信據守」的技能，接著只要再釋出好感的同時把持原則、沉著應對，避免自己像纏人蒼蠅，天天繞著對方打轉，就邁向成功一大步了！
因為你已經讓對方知道「我不一定會追你，但這一點也不影響我對你的好感」，並且避免自己一遇到感情就一股腦往前衝，忽略相互認識、培養感情的過程。
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Mr.P第二式：曖昧迎擊的核心就在於，球來可以打，也不一定要打。
緊接著，等到對方也開始對你有興趣，進入與你時不時吃飯、看電影的曖昧階段，記得千萬別自亂陣腳，想一些有的沒得，好比「我挑了一部爛電影嗎？」「可是我那天跟有重要的約，拒絕對方會不會被黑名單？」因為當你又一昧迎合對方時，當初的自信魅力會蕩然無存，取而代之的是令人受不了的甜膩感，結果反而因為接近成功而弄巧成拙。
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