中國流量小花失語症發作！你若常感到頭痛、心悸？有可能正逐漸「軀體化」！新的一年，多停下來關心自己，4個小技巧讓你的內心和身體共同壯大。

工作壓力過大容易降低敬業度，增加缺勤率和員工流動率。心理專家分享兩招，有效緩解心理疾病症狀，幫助你擺脫工作倦怠，重拾動力。