漢草一級棒！20代性感肌肉男星Top 30出爐　冠軍根本超強大肌肌

模特兒出身的張又瑋身高180，濃眉大眼五官又精緻，拍戲之餘是個標準的健身控，在他的社群平台上經常可以看到他分享健身日常，最令人讚嘆的就是他那像是雕刻出來一般的冰塊腹肌，也讓他在年初的新作品《2020因為愛你》中被封為「肌肉擔當」。

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演出BL劇《HIStory-圈套》走紅的卞慶華，他在劇中和陳廷軒從客廳激戰到廚房，還有露肌的大尺度床戲，私底下卞慶華非常愛運動，無論是騎腳踏車或者是重量訓練，不久前還發行《初心》電子寫真集，大方放送半裸上身展現好身材。

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有著韓式大單眼皮的施柏宇被封「台版朴敘俊」，因為演出《想見你》、《越界》而走紅，長相清秀的他自帶暖男氣，看起來無害又親和，最大的反差大概就是藏在衣服下的一身健壯肌肉，身高185的高挑身材，顏值、體態與演技通通有，難怪成為近期台灣新生代中的熱搜男演員。

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陳昊森出道以來幾乎是檔檔都能看見他的好身材，無論是之前在網路劇《美男魚澡堂》裡滿滿滿的入浴鏡頭，還是近期在電影《刻在你心底的名字》裡的結實身段，奶萌的臉蛋加上憂鬱小生的氣息，讓他男女通吃，成為大家心目中的極品鮮肉。

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林冠宇Adam，是台灣新生代演員。2016藉著攝影師「晏人物」所拍攝之健體寫真廣受矚目出道，曾經身材瘦小的他，透過堅持運動，打造180公分、70公斤，穿衣顯瘦，脫衣有肉的精壯身材，演出代表作品有《紅樓夢》《一千零一夜2》、《浪花男神》、《迷你鳥》等等戲，還推出個人健身寫真書《隱性肌覺醒》，分享如何居家訓練的技巧菜單。

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外型又韓又高大的宋偉恩，從《料理高校生》出道時就十分吸睛，接著在第二部作品《飛魚高校生》就大方展露好身材，雖然是為了角色需求，但還是被觀眾牢牢記住，平時不間斷重訓的宋偉恩，就算包緊緊也藏不住好體格，還因為暖到爆的性格被粉絲們稱為「暖男哈士奇」。

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近年有許多亮眼表現的吳念軒，早在電影《紅衣小女孩2》中飾演「虎爺」的時候就展露過好身材，還為了慶祝票房「裸謝」影迷，看起來斯斯文文吳念軒身材相當有料，大方撕衣秀肌肉的畫面相當震撼啊！

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海歸的孫安佐一身飽滿肌肉眾所皆知，帶著一身在美國監獄練成的肌肉回台後，他也沒有停止重訓的練習，也時常拍攝影片分享自己的健身心得，更帶著媽媽狄鶯上健身房一起運動，甚至踏足電影拍攝《馗降：粽邪2》，日前他參加健美比賽也成為話題。

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