今年過年你有好好把握時間安排行程出門走春嗎?明(15)日許多上班族準備返回工作崗位,只有短短7天連假,加上週六還要補班,就算想好好放鬆,內心還是會掛記工作,休假期間根本就還沒玩過癮(哭)!
準備收假上班的你,是否也出現了收假症候群呢?《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統,帶你一起盤點「一上班就XXX的病」有哪些,趕快拿起紙筆算算看自己中了哪幾樣吧!
image source:示意圖/pexels
No.10 想辭職不幹
你是不是也有突然想要辭職不做的衝動呢?當我們遇到工作上的不順遂時,往往腦中都會突然湧現能夠脫口說出「我做到今天就好」的想法,不過打開錢包,赫然發現自己仍需要這份工作,或是投遞履歷沒有得到消息、找不到比現在更好的offer,最後還是摸摸鼻子撿起工作繼續奮鬥。
網友對此也表示,「真的很想離職,不知道是PM常態還是公司問題,放假也要處理公事、回一堆信,真的很累」、「常常有離職念頭,可是還沒找到新工作」、「通常找到新工作才會離職」。
image source: 示意圖/pexels
No.9 開工就靠北
或許是這輩子犯小人,你也總覺得公司裡的主管、同事或是對外接洽的客戶非常難搞嗎?不論是主管沒來由的責罵,同事找藉口丟包任務,還是和客戶聯繫卻被已讀不回,原本整理好工作的心情直接被打回原形,讓你不由得找來閨蜜好友召開抱怨大會大吐苦水!
許多上班族對於工作抱怨很有感,「滿滿負能量」、「職場上最可怕的不是愛抱怨的人,最可怕的是平常都不抱怨,然後有一天忽然爆發」、「抱怨本來就是職場日常」。
image source: 示意圖/pexels
No.8 記憶力衰退
「啊,我忘記帶了!」明明出門的時候檢查再三,沒想到剛進辦公室卻發現自己沒帶電腦、開會文件,主管交辦任務轉頭也忘得一乾二凈!上班需要打起十二萬分的精神,雖然做好萬全準備,偶爾也還是會百密一疏。趕快找到解決辦法,或是利用便條紙提醒自己,下次才不會忘東忘西!
PTT鄉民也提供上班健忘解方,「記性很差就要用工具輔助」、「養成sop,東西只放在固定的位子,固定的抓取順序」、「善用便利貼或是行事曆做提醒,每天睡覺前再思考一下今天處理了什麼事情,還有明天代辦事情,久了就會改善」。
image source: 示意圖/pexels
No.7 煩躁易暴怒
人生不如意十之八九,如果碰到難題過於棘手無法解決,情緒通常容易處於敏感狀態,若是再遇到挫折,沒辦法控制自己的情緒,脾氣就會如同脫韁野馬般爆發,更甚者還會拿手邊東西出氣。
部分網友感同身受,「不想忍的就直接爆炸」、「有遇過後面同事會突然連續大摔東西,常被嚇到」、「難免會遇到,人都有情緒」。為了避免無法宣洩自己的情緒,上班時不妨可以趁著休息時間到戶外走走、找到值得信賴的同事抒發心情,或許你的敏感易怒體質可以獲得緩解唷!
image source: 示意圖/pexels
No.6 過勞全身痛
如果你在公司就職超過一年,很容易就會出現「職業倦怠」症狀!職業倦怠被定義為長期過度壓力導致情緒、精神和身體疲勞狀態,其中辦公室政治和職場霸凌常常成為工作倦怠原因,嚴重還會伴隨頭痛、感冒、失眠等「過勞全身痛」症狀,身體狀況也會跟著亮紅燈。
不過究竟要如何確認自己職業倦怠與否呢?網友對此分享判別方法,「如果你每天起床要去上班的動力都沒有的話,代表你也該換工作了」、「假設當你去上班的路上都在幻想一台車撞過來了話,那就是真的該換工作了」。
image source: 示意圖/pexels