住隔壁的王媽媽怒氣沖沖的走進電梯，嘴上喊著「走快點！不要一直玩手機，眼睛會壞掉！都不知道，我這樣做都是為你好嗎！」後面跟著滿臉不耐的小二兒子。電梯空間不大，母子之間的距離，卻是海角天涯。這樣的場景似曾相識，印象中，我們的父母、老師、長輩，彷彿都曾說過類似的話。而當我們自己成為父母之後，是否也會不經意地向孩子說出「我都是為你好！」這樣的話？
兒童時期是人格養成很重要的關鍵期，無論是課業、健康、生活習慣等，家長們總是努力陪伴孩子成長，過程中不斷提醒、叮嚀，有時不免失去耐心，關心的言語聽在小孩耳裡就變成煩人的碎碎念，但仔細想想，這些都是爸媽真切的愛啊！
image source：pexels
長期關注兒童議題的保誠人壽，作為台灣兒童保護領域的思維領導者，自2020年開始針對影響兒童成長的關鍵議題，包含兒童身體健康、心理健康以及教育，攜手知名學術單位共發表三本白皮書，本次和《DailyView網路溫度計》合作，透過《KEYPO大數據關鍵引擎》整理出近一年（2022/07/25-2023/07/24）網友公認父母十大碎念金句，進一步分析這些生活中常見的親子互動，其實隱含著父母最關切的兒童議題。
從本次十大排名中，不難發現父母關注的面向不外乎兒童的健康、教育與教養，然而要如何正確傳遞為人父母內心真切的關心呢？家醫科許書華醫師建議，若不想要當個碎碎念的父母，應該「用傾聽」代替先入為主的批判，先了解孩子行為背後的動機，並以同理的角度給予建議，不但能改善親子溝通，更能讓親子關係更融洽。
No.1 這麼做是為你好
父母護子心切總是喜歡替子女著想，並把自已過去的經驗套用在孩子身上，希望為孩子安排最好的人生，諸如：「媽媽是為你好，讓你少走冤枉路」、「因為我這是為你好啊（華人父母必備台詞）不要身在福中不知福」。儘管父母的起心動念是好的，但如果總是強迫孩子接受自己的決定，在不理解孩子真正的需求和感受的情況下，孩子也會更抗拒溝通。
保誠人壽《兒童心理白皮書》(註1)提及，父母應該為孩子制定明確的規則和期望，同時保有彈性並理解孩子。父母雖然有強烈的個人主張，但要經常與孩子溝通，用心聆聽，並把孩子的意見、想法和感受納入考量。根據調查，在「權威民主教育」(註2)方式下成長的兒童，其生活滿意度和自尊的水準更高。
image source: istockphoto
No.2 紅包，媽媽先幫你存起來
「乖乖聽話～媽媽先幫你存起來喔」、「紅包，馬麻幫妳存起來，等妳國小畢業，馬麻帶妳去歐洲玩！」這些話是否很耳熟？雖然有不少父母的確是將紅包存到孩子的銀行帳戶，但這些用心良苦的理財規劃，若是全權由父母掌握，孩子也無法學到任何理財觀念。專家建議，與其「獨裁式」的幫孩子存起來，不如趁此機會建立孩子的金錢與理財觀念。另外，更能運用保誠人壽推廣超過十年的「CHA-CHING兒童理財教育計畫」(註3)，透過生動活潑的教材，為7至12歲的小朋友建立「收入、儲蓄、消費、捐獻」的四大金錢循環觀念。
image source: pexels
No.3 我數到3
不少家長習慣用「我數到3…1~2~」來要求孩子聽話、建立規範。網友說：「用一句話證明妳是媽媽，『我數到3』絕對榜上有名」。短期來看，孩子可能會因為害怕而屈服，但隨著年紀漸長，「數到3」的魔力也不再有效。與其希望孩子強制服從，父母更應該明確告知希望孩子做到的事情，在孩子無理取鬧或做錯事時，應該馬上糾正，而不是等到「數到3」才執行。另外，若能「以詢問代替命令」，例如「現在應該做甚麼呢？」、「接下來，下一步呢？」，協助孩子思考不這麼做/這麼做的行為後果與差異，從小訓練孩子的思考能力及培養起責任感。
image source: pexels
No.4 考得怎麼樣？／成績單呢？
孩子進入學齡階段後，父母多了一項關注學業表現，特別憂心小孩學習成績落於人後，因此總會聽到，「晚餐時，家人問我第一天考得如何。我爸媽急切的問著」、「考得怎麼樣？」總是急著關心考試結果，但類似的「關心」是否又增加孩子的壓力以及親子關係緊張呢？
保誠人壽《兒童心理白皮書》指出，親子關係為人一生中最初也是持續最長的人際關係，親密和諧的親子關係對兒童的主觀幸福感有積極的促進作用；反之，消極的親子關係則會阻礙兒童的發展，包括問題行為增加、破壞性行為增加，甚至導致犯罪行為的出現。
image source: istockphoto
No.5 功課寫完了嗎
孩子的學習和教育，總是父母關心的重點。有爸媽提到，「每天都要緊迫盯人，小孩功課寫了沒？」背後的期待不外乎希望孩子能出類拔萃，比自己更好、能夠自動自發、對自己負責。若要培養出獨立、負責任的孩子，則應該讓孩子知道「自己要對成果負責」。
保誠人壽《兒童教育白皮書》指出，強化兒童的韌性需要賦予他們更多自主的權力與責任，使兒童能在學習任務與環境之間靈活移動，積極主動地參與學習，落實該計畫的策略包括：培養兒童的自我調節能力，強化兒童的能動性。許書華醫師建議，面對孩子教育，父母可多花時間陪伴學齡階段的兒童，培養孩子好奇與探究的學習動機，訂定合理的自主學習計劃，提供孩子更多元與自由的學習發展空間。
延伸閱讀：小孩教養好痛苦！吵就要給糖吃嗎？
image source: istockphoto
