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就是「瘦」不了？十大害你越減越肥的原因大揭密

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減肥好難？怎麼都瘦不下來？快來看看你是否犯了這些減肥大忌吧！

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除了少吃和多動，你還忽略了？
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10.水喝太少

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9.只吃某種食物

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8.達到目標就鬆懈

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7.胡亂嘗試偏方

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6.睡眠不正常

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5.給自己過度壓力

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4.身邊的人都不支持

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3.身邊都是胖子

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2.過度節食

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1.進食速度太快
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DailyView曰：

如果真的瘦不了，只要健康、自信就好！

時尚圈早已吹起大尺碼模特兒風潮，誰說肉肉女孩就不能美麗迷人？

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