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10文茜的世界周報 Sisy's World News
文茜的世界周報 Sisy's World News
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《美國CDC報告出爐—紐約時報頭條》

1)天還沒有塌下來!疫苗仍然可以防重症
2)但Delta 病毒改變了即使是mRNA疫苗保護力
3)其傳播及感染率驚人,超過SARS,等同水痘,Delta病毒量千倍於武漢病毒株
4)疫苗接種者受Delta病毒感染後,仍攜帶大量病毒傳播感染他人。

*CDC文件中最重要的第一個結論:Delta病毒改變了防疫體系,接種疫苗兩劑者與未接種疫苗的人相比,雖然比較少被感染,但Delta病毒使接種疫苗的人可能和未接種疫苗者一樣,攜帶相同的病毒量。疫苗接種並未如之前的武漢病毒株可以因接種疫苗降低對他人感染的風險,而是同等容易傳播大量Delta病毒。

*CDC報告第二個結論:Delta 變體比想像中更具傳染性,更有可能突破兩劑疫苗提供的保護,並且可能比所有其他已知版本的變種病毒引起更嚴重的疾病。

CDC主任羅謝爾·P·瓦倫斯基博士周二承認,接種過疫苗的 人若感染Delta 變異體,其突破性感染機率變高,在鼻子和喉嚨中攜帶的病毒居然與未接種疫苗的人一樣多,同樣容易傳播。

*CDC報告第三個重要結論:另一個更嚴峻的問題:文件顯示,Delta 變體比MERS、SARS、埃博拉、普通感冒、季節性流感和天花的病毒更具傳染性,它的傳染性與水痘一樣,一個人甚至可以傳染約10-12人左右。

CDC文件稱,該機構的下一步是“承認我們所認識的COVID-19戰爭已經改變”。

CDC文件的語氣反映了疾控中心科學家的警覺。一位看過文件描述的聯邦研究官員說,科學家們正在了解Delta在全國蔓延情況。預計該機構將在周五發佈有關該變體的更多數據。

“美國疾控中心非常擔心Delta是一個非常嚴重的威脅,需要立即採取行動,”這位官員說。

截至週四,美國平均每天有 71,000 例新病例。新數據顯示即將接種疫苗的人,也正在感染、傳播病毒,才會導致這麼高的數字——儘管疫苗接種者重症的可能性,遠低於未接種疫苗的人。

瓦倫斯基博士稱已接種疫苗的人,傳播大量的病毒是一種罕見的事件,但其他科學家則認為它比想像的更常見。

CDC於週二推出的新疫苗接種指南是基於文件中提供的判斷。美國疾控中心建議已接種疫苗的人,在病毒高傳播社區的公共場所室內,仍然必須戴口罩。

內部文件暗示,即使是該建議也可能遠遠不夠。該文件稱:“鑑於更高的傳染性和當前的疫苗覆蓋率,口罩只是必不可少的。”

該機構的數據表明,即使在病毒傳播不高的地方,免疫系統較弱的人也應該戴口罩。與幼兒、老年人或其他弱勢人群接觸的接種疫苗的美國人,也應如此。

*CDC報告第四個重要結論:根據 CDC 收集的數據,在 1.62 億接種疫苗的美國人中,每周大約有 35,000 例仍然出現有Delta症狀的感染。Delta病毒穿透兩劑疫苗超過想像。

CDC文件指出,Delta 變種可以在呼吸道中產生的病毒數量比Alpha 變體高十倍,
比感染原始武漢版本病毒的人體內的病毒數量多一千倍。

*CDC報告:依據於多項研究數據,包括對麻州普羅溫斯敦最近爆發群聚感染的分析,麻州爆發始於該鎮七月四日慶祝美國國慶活動之後。直到本週四,該群聚感染已增至 882 例,其中大約 74% 的人接種了兩劑疫苗。

“這是我見過的最令人印象深刻的公民科學例子之一,”紐約貝爾維尤醫院中心的傳染病專家席琳·岡德博士說。 “參與普羅溫斯敦疫情的人員在列出他們的接觸者和接觸者名單時一絲不苟。”

*CDC報告第五個結論:感染 Delta 變種病毒可能導致更嚴重疾病。來自加拿大和蘇格蘭的研究發現,感染該變種的人,即使注射疫苗仍然有可能住院,新加坡的研究他們甚至可能需要用氧氣。

專家表示,儘管如此,疾病預防控制中心的數據仍然顯示疫苗在預防嚴重疾病、住院和死亡方面,仍然非常有效。

“總的來說,Delta 是我們已經知道的令人不安的變種,”紐約威爾康乃爾醫學院的病毒學家約翰摩爾說。 “但天還沒有塌下來,疫苗接種仍然可以強有力地防止更糟糕的結果。”

Infections in vaccinated Americans are rare, compared with those in unvaccinated people, the document said. But when they occur, vaccinated people may spread the virus just as easily.

https://www.nytimes.com/2021/07/30/health/covid-cdc-delta-masks.html?referringSource=articleShare

《美國CDC報告出爐—紐約時報頭條》 1)天還沒有塌下來!疫苗仍然可以防重症 2)但Delta 病毒改變了即使是mRNA疫苗保護力 3)其傳播及感染率驚人,超過SARS,等同水痘,Delta病毒量千倍於武漢病毒株 4)疫苗接種者受Delta病毒感染後,仍攜帶大量病毒傳播感染他人。 *CDC文件中最重要的第一個結論:Delta病毒改變了防疫體系,接種疫苗兩劑者與未接種疫苗的人相比,雖然比較少被感染,但Delta病毒使接種疫苗的人可能和未接種疫苗者一樣,攜帶相同的病毒量。疫苗接種並未如之前的武漢病毒株可以因接種疫苗降低對他人感染的風險,而是同等容易傳播大量Delta病毒。 *CDC報告第二個結論:Delta 變體比想像中更具傳染性,更有可能突破兩劑疫苗提供的保護,並且可能比所有其他已知版本的變種病毒引起更嚴重的疾病。 CDC主任羅謝爾·P·瓦倫斯基博士周二承認,接種過疫苗的 人若感染Delta 變異體,其突破性感染機率變高,在鼻子和喉嚨中攜帶的病毒居然與未接種疫苗的人一樣多,同樣容易傳播。 *CDC報告第三個重要結論:另一個更嚴峻的問題:文件顯示,Delta 變體比MERS、SARS、埃博拉、普通感冒、季節性流感和天花的病毒更具傳染性,它的傳染性與水痘一樣,一個人甚至可以傳染約10-12人左右。 CDC文件稱,該機構的下一步是“承認我們所認識的COVID-19戰爭已經改變”。 CDC文件的語氣反映了疾控中心科學家的警覺。一位看過文件描述的聯邦研究官員說,科學家們正在了解Delta在全國蔓延情況。預計該機構將在周五發佈有關該變體的更多數據。 “美國疾控中心非常擔心Delta是一個非常嚴重的威脅,需要立即採取行動,”這位官員說。 截至週四,美國平均每天有 71,000 例新病例。新數據顯示即將接種疫苗的人,也正在感染、傳播病毒,才會導致這麼高的數字——儘管疫苗接種者重症的可能性,遠低於未接種疫苗的人。 瓦倫斯基博士稱已接種疫苗的人,傳播大量的病毒是一種罕見的事件,但其他科學家則認為它比想像的更常見。 CDC於週二推出的新疫苗接種指南是基於文件中提供的判斷。美國疾控中心建議已接種疫苗的人,在病毒高傳播社區的公共場所室內,仍然必須戴口罩。 內部文件暗示,即使是該建議也可能遠遠不夠。該文件稱:“鑑於更高的傳染性和當前的疫苗覆蓋率,口罩只是必不可少的。” 該機構的數據表明,即使在病毒傳播不高的地方,免疫系統較弱的人也應該戴口罩。與幼兒、老年人或其他弱勢人群接觸的接種疫苗的美國人,也應如此。 *CDC報告第四個重要結論:根據 CDC 收集的數據,在 1.62 億接種疫苗的美國人中,每周大約有 35,000 例仍然出現有Delta症狀的感染。Delta病毒穿透兩劑疫苗超過想像。 CDC文件指出,Delta 變種可以在呼吸道中產生的病毒數量比Alpha 變體高十倍, 比感染原始武漢版本病毒的人體內的病毒數量多一千倍。 *CDC報告:依據於多項研究數據,包括對麻州普羅溫斯敦最近爆發群聚感染的分析,麻州爆發始於該鎮七月四日慶祝美國國慶活動之後。直到本週四,該群聚感染已增至 882 例,其中大約 74% 的人接種了兩劑疫苗。 “這是我見過的最令人印象深刻的公民科學例子之一,”紐約貝爾維尤醫院中心的傳染病專家席琳·岡德博士說。 “參與普羅溫斯敦疫情的人員在列出他們的接觸者和接觸者名單時一絲不苟。” *CDC報告第五個結論:感染 Delta 變種病毒可能導致更嚴重疾病。來自加拿大和蘇格蘭的研究發現,感染該變種的人,即使注射疫苗仍然有可能住院,新加坡的研究他們甚至可能需要用氧氣。 專家表示,儘管如此,疾病預防控制中心的數據仍然顯示疫苗在預防嚴重疾病、住院和死亡方面,仍然非常有效。 “總的來說,Delta 是我們已經知道的令人不安的變種,”紐約威爾康乃爾醫學院的病毒學家約翰摩爾說。 “但天還沒有塌下來,疫苗接種仍然可以強有力地防止更糟糕的結果。” Infections in vaccinated Americans are rare, compared with those in unvaccinated people, the document said. But when they occur, vaccinated people may spread the virus just as easily. https://www.nytimes.com/2021/07/30/health/covid-cdc-delta-masks.html?referringSource=articleShare

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16文茜的世界周報 Sisy's World News
文茜的世界周報 Sisy's World News
991
《若是心中有愛,你可以舉起所有的傷痛:郭婞淳的故事 》

原文:長庚生物科技身心靈轉化中心負責人/教育訓練處處長 呂欣欣

2014 年的初夏,楊定一博士的老朋友彭台臨先生(當時擔任體育署副署長)拜訪了楊定一博士,希望他協助一位受了傷的國家代表舉重選手郭婞淳。彭台臨先生在負責2004年奧運培訓時,就曾經請楊博士協助台灣的奧運代表隊。當時,得到一個很好的結果。後來,也和楊博士有很好的互動。

當年 5 月婞淳因為正在積極準備 9 月的仁川亞運,舉重練習時不慎被滑落的槓鈴壓傷右大腿股外側肌,造成肌肉 80%斷裂。當時傷勢相當嚴重,連站立都不行,左營訓練中心馬上安排她積極接受各項治療,企圖將肌肉的損壞程度降到最低。

楊博士並沒有對於婞淳的傷勢多加詢問,馬上答應了彭先生。

記得,5 月 14 日,第一次見到婞淳從高雄到來到公司與楊博士見面時,她整隻右腿是包著石膏,坐在輪椅上,同行的還有林教練和二位助理。

我在一樓接待她們時,看著所有人如何幫著把婞淳從計程車搬下車,再抬上輪椅,才意識到她的傷勢真的很嚴重。

第一次見面的婞淳,雖然身材很壯,但打扮上和個性就像 20 歲出頭的女生,靦腆而可愛。雖然身受重傷,但她見到楊博士時,臉上充滿笑容。

楊博士了解她的傷勢後,先對她說了些鼓勵的話,希望她一定要專心先把傷勢治療好(雖然再過三個月就要去亞運比賽)。

當下,也指示了首要的照護目標:要讓肌肉重建回來,又能保留元氣。

楊博士邀請她每個星期盡量抽空北上到身心靈轉化中心來做療程,同時針對她的傷勢,給與大量的源素、活力水礦、蕈菇類的調理素等等,還給她一個油膏,跟她解釋這個油膏含著蓖麻油、樟腦油、陶瓷的黃金、蜜蠟、一種很特殊的泥巴,與從植物樹皮提煉的自然成份。請她一天至少塗三次,希望幫助她迅速恢復大腿肌肉的功能。

婞淳在高雄已經接受各項積極的治療,但她的團隊真的幫助她每週五下午搭高鐵從高雄北上,晚上住宿在轉化中心附近的旅館,週六就直接用輪椅推著婞淳來到中心作療程。週六下午在中心用完餐,再坐高鐵回到左營訓練中心。期間,楊博士交代婞淳一定要認真禱告,對生命充滿信仰,而為她準備的大量源素、調理素等她也都認真服用。

傷口穩定後,也開始進行鎂鹽的水浴,經過特別處理的鎂鹽團塊比較小,透過特殊小分子的水和蒸氣的引導,可以活化身體的代謝。除了鎂,也還用其他的鹽類,包括大量的鉀。

楊博士特別給她一個水晶,希望她隨時握在手上,幫助她隨時集中注意力。

她的導護員還偷偷說,婞淳連在旅館休息時間,都還找空檔繼續作復健訓練,希望不要讓身體的狀態往下掉。婞淳的好人緣也贏得全轉化中心的同仁的愛護,無不用心幫助婞淳,縱使她會疼痛,行動不方便,同仁們都付出無比耐心與愛心陪伴與鼓勵。

真沒想到,才短短 2 個月左右而已,我們就看著她本來是從坐著輪椅來中心,進步到可以用拐杖慢慢走來中心,甚至奇蹟的可以自己走進來中心。我們所有的工作人員都認為這樣的進步真是不可思議!

在婞淳的傷勢從外觀看來幾乎康復的同時,婞淳和教練對於是否出賽亞運詢問了楊博士意見。

楊博士告訴婞淳,一定會為她這次的比賽祝福,也教授她一些呼吸的功夫讓她可以面對比賽過程的壓力。再三的叮嚀婞淳要用愛的信念,面對一切,包括自己,包括團隊,也包括比賽的對手,甚至如果有能力,一定要把這股愛的力量回饋出去。

後來她趕上了亞運,雖然以第 4 名結尾,但這已經帶給她及團隊無比的安慰與信心。

2015 年,婞淳再次回到台北與楊博士見面,希望親自表達她的感謝。楊博士見面時仍然叮嚀她要隨時感恩,要懂得珍惜一切。當時,婞淳還有點不好意思的告訴楊博士,她已經利用比賽獎金購買一台救護車捐贈台東某醫院幫助有需要的人,當時楊博士聽了相當欣慰。

2016 年的里約奧運,婞淳參加女子 58 公斤級賽事,以抓舉 102 公斤、挺舉 129 公斤,總和 231 公斤的成績,奪下銅牌,為台灣取得當屆奧運第三面獎牌。

雖然婞淳自認實力並沒有完全發揮,原本目標是拿金牌、挑戰世界紀錄,但她還是接受了事實。當這個好消息傳回台灣時,轉化中心的同仁都相當關心與興奮,我也透過微信向她表達了祝賀。

9 月初她回到台灣左營後,再次希望跟楊博士見面。正巧 9 月 11 日,楊博士接受了慈濟高雄靜思書軒的邀請,進行
一場「活出全部生命的潛能」講座。講座前我安排婞淳先與楊博士見了面,婞淳將奧運的獎牌贈送給楊博士,並表達了自己對楊博士的滿心感謝。

當時,婞淳與楊博士並沒有說什麼話,她只是激動得掉淚,楊博士雙手輕輕捧著婞淳的臉,再給婞淳一個大大的擁抱。

在場的朋友,雖然並不知道婞淳與楊博士之間的關係,但現場的互動氛圍卻感動了所有人。

這場演講,婞淳專心聆聽,深深受到感動,並告訴我「這是一場我目前最需要的課」。

婞淳的經過時常透過我和楊博士分享,楊定一博士特別請我轉達:「聽到婞淳的進展,相當為她高興。其實這些康復,完全是她自己的成就,我們最多是協助她把真正的生命、生命的根源找回來。最寶貴的,不是婞淳有那麼好的表現,而是她透過表面上的挫折和失敗,帶來身心的大調整。這一點,遠遠超過各種獎牌的成就。」

郭婞淳靠著舉重揚名世界,卻也因為舉重而經歷難以想像的傷病,並掉入舉重生涯的低潮。

今年她終於又贏得舉重生涯裡第二面世大運金牌,也突破個人的紀錄。

當全台灣為她殊榮喝采時,她個人從 2014 年以來的努力也終於得到安慰。

她站立舉起槓鈴的當下,不僅已經成功走過失敗的恐懼,並活出生命全部的潛能。

《若是心中有愛,你可以舉起所有的傷痛:郭婞淳的故事 》 原文:長庚生物科技身心靈轉化中心負責人/教育訓練處處長 呂欣欣 2014 年的初夏,楊定一博士的老朋友彭台臨先生(當時擔任體育署副署長)拜訪了楊定一博士,希望他協助一位受了傷的國家代表舉重選手郭婞淳。彭台臨先生在負責2004年奧運培訓時,就曾經請楊博士協助台灣的奧運代表隊。當時,得到一個很好的結果。後來,也和楊博士有很好的互動。 當年 5 月婞淳因為正在積極準備 9 月的仁川亞運,舉重練習時不慎被滑落的槓鈴壓傷右大腿股外側肌,造成肌肉 80%斷裂。當時傷勢相當嚴重,連站立都不行,左營訓練中心馬上安排她積極接受各項治療,企圖將肌肉的損壞程度降到最低。 楊博士並沒有對於婞淳的傷勢多加詢問,馬上答應了彭先生。 記得,5 月 14 日,第一次見到婞淳從高雄到來到公司與楊博士見面時,她整隻右腿是包著石膏,坐在輪椅上,同行的還有林教練和二位助理。 我在一樓接待她們時,看著所有人如何幫著把婞淳從計程車搬下車,再抬上輪椅,才意識到她的傷勢真的很嚴重。 第一次見面的婞淳,雖然身材很壯,但打扮上和個性就像 20 歲出頭的女生,靦腆而可愛。雖然身受重傷,但她見到楊博士時,臉上充滿笑容。 楊博士了解她的傷勢後,先對她說了些鼓勵的話,希望她一定要專心先把傷勢治療好(雖然再過三個月就要去亞運比賽)。 當下,也指示了首要的照護目標:要讓肌肉重建回來,又能保留元氣。 楊博士邀請她每個星期盡量抽空北上到身心靈轉化中心來做療程,同時針對她的傷勢,給與大量的源素、活力水礦、蕈菇類的調理素等等,還給她一個油膏,跟她解釋這個油膏含著蓖麻油、樟腦油、陶瓷的黃金、蜜蠟、一種很特殊的泥巴,與從植物樹皮提煉的自然成份。請她一天至少塗三次,希望幫助她迅速恢復大腿肌肉的功能。 婞淳在高雄已經接受各項積極的治療,但她的團隊真的幫助她每週五下午搭高鐵從高雄北上,晚上住宿在轉化中心附近的旅館,週六就直接用輪椅推著婞淳來到中心作療程。週六下午在中心用完餐,再坐高鐵回到左營訓練中心。期間,楊博士交代婞淳一定要認真禱告,對生命充滿信仰,而為她準備的大量源素、調理素等她也都認真服用。 傷口穩定後,也開始進行鎂鹽的水浴,經過特別處理的鎂鹽團塊比較小,透過特殊小分子的水和蒸氣的引導,可以活化身體的代謝。除了鎂,也還用其他的鹽類,包括大量的鉀。 楊博士特別給她一個水晶,希望她隨時握在手上,幫助她隨時集中注意力。 她的導護員還偷偷說,婞淳連在旅館休息時間,都還找空檔繼續作復健訓練,希望不要讓身體的狀態往下掉。婞淳的好人緣也贏得全轉化中心的同仁的愛護,無不用心幫助婞淳,縱使她會疼痛,行動不方便,同仁們都付出無比耐心與愛心陪伴與鼓勵。 真沒想到,才短短 2 個月左右而已,我們就看著她本來是從坐著輪椅來中心,進步到可以用拐杖慢慢走來中心,甚至奇蹟的可以自己走進來中心。我們所有的工作人員都認為這樣的進步真是不可思議! 在婞淳的傷勢從外觀看來幾乎康復的同時,婞淳和教練對於是否出賽亞運詢問了楊博士意見。 楊博士告訴婞淳,一定會為她這次的比賽祝福,也教授她一些呼吸的功夫讓她可以面對比賽過程的壓力。再三的叮嚀婞淳要用愛的信念,面對一切,包括自己,包括團隊,也包括比賽的對手,甚至如果有能力,一定要把這股愛的力量回饋出去。 後來她趕上了亞運,雖然以第 4 名結尾,但這已經帶給她及團隊無比的安慰與信心。 2015 年,婞淳再次回到台北與楊博士見面,希望親自表達她的感謝。楊博士見面時仍然叮嚀她要隨時感恩,要懂得珍惜一切。當時,婞淳還有點不好意思的告訴楊博士,她已經利用比賽獎金購買一台救護車捐贈台東某醫院幫助有需要的人,當時楊博士聽了相當欣慰。 2016 年的里約奧運,婞淳參加女子 58 公斤級賽事,以抓舉 102 公斤、挺舉 129 公斤,總和 231 公斤的成績,奪下銅牌,為台灣取得當屆奧運第三面獎牌。 雖然婞淳自認實力並沒有完全發揮,原本目標是拿金牌、挑戰世界紀錄,但她還是接受了事實。當這個好消息傳回台灣時,轉化中心的同仁都相當關心與興奮,我也透過微信向她表達了祝賀。 9 月初她回到台灣左營後,再次希望跟楊博士見面。正巧 9 月 11 日,楊博士接受了慈濟高雄靜思書軒的邀請,進行 一場「活出全部生命的潛能」講座。講座前我安排婞淳先與楊博士見了面,婞淳將奧運的獎牌贈送給楊博士,並表達了自己對楊博士的滿心感謝。 當時,婞淳與楊博士並沒有說什麼話,她只是激動得掉淚,楊博士雙手輕輕捧著婞淳的臉,再給婞淳一個大大的擁抱。 在場的朋友,雖然並不知道婞淳與楊博士之間的關係,但現場的互動氛圍卻感動了所有人。 這場演講,婞淳專心聆聽,深深受到感動,並告訴我「這是一場我目前最需要的課」。 婞淳的經過時常透過我和楊博士分享,楊定一博士特別請我轉達:「聽到婞淳的進展,相當為她高興。其實這些康復,完全是她自己的成就,我們最多是協助她把真正的生命、生命的根源找回來。最寶貴的,不是婞淳有那麼好的表現,而是她透過表面上的挫折和失敗,帶來身心的大調整。這一點,遠遠超過各種獎牌的成就。」 郭婞淳靠著舉重揚名世界,卻也因為舉重而經歷難以想像的傷病,並掉入舉重生涯的低潮。 今年她終於又贏得舉重生涯裡第二面世大運金牌,也突破個人的紀錄。 當全台灣為她殊榮喝采時,她個人從 2014 年以來的努力也終於得到安慰。 她站立舉起槓鈴的當下,不僅已經成功走過失敗的恐懼,並活出生命全部的潛能。

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