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NanaQ的自律簡單嗎?十大網友熱議極簡生活方式你能做幾項

NanaQ的自律簡單嗎?十大網友熱議極簡生活方式你能做幾項

極簡主義要實施困難嗎?看看網友都怎麼辦到的!

5 使用布衛生棉、布尿褲

女星林依晨發布懷孕喜訊時曾說採用布尿布,代替紙尿布,如此崇尚環保的舉動也讓網友大讚,果然是零負評女神。

相信許多爸媽為了方便選擇紙尿布,不過紙尿布不僅不環保,同時也增加許多金錢的負擔,衛生棉也是一樣的道理。改為布巾除了兼具環保省錢的特點之外,透氣度也更UP,是落實極簡生活的方式之一。

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image source:YT/噓星聞

4 自備環保容器購買外食

現代人生活忙碌,幾乎三餐都有可能吃外食,大多時候也採用外帶的方式購買,極簡主義崇尚環保減少環境污染,就算無法自己煮來控制剩食,也會自備容器愛地球。

如今許多人購買飲料時除了自備吸管與環保提袋,也可看到自備杯子盛裝飲料的作法,店家更是推出自備環保器具的優惠,大家可以從自備環保容器開始入門,實踐極簡主義。

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image source:pexels

3 不用衛生紙,水沖或用布取代

生活中最依賴的消費性產品莫過於衛生紙,尤其是上廁所的時候,若少了衛生紙,內心的世界可能正天崩地裂,不過其實上廁所後若沒擦乾淨造成細菌殘留,反而會有健康疑慮。

解決此困擾的方式莫過於用水沖洗,不僅乾淨又衛生,也能大幅降低得到痔瘡的機率,就連討論區也有網友如廁後用水沖洗是一個非常好的習慣,有預防痔瘡的效果,也是一種實踐極簡的方法。

image source:YT/蔡阿嘎

2 用清水洗澡,捨棄沐浴乳與肥皂

由NanaQ 帶起討論風潮的只用清水洗澡,對許多人來說感到相當衝擊,現代大家清潔身體習慣使用沐浴乳或肥皂來保持乾淨,可能覺得是無稽之談。

不過其實過度使用清潔用品清潔皮膚,可能會造成乾澀、發癢,尤其冬天洗澡後皮膚乾癢狀況更加明顯,再者沐浴乳與肥皂若不是使用天然成分製作的也可能造成水汙染,這也是極簡主義強調的生活方法之一。

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image source:pixabay

1 簡單最好,只擺最少的家具

展開極簡主義的實施,那就從每天的生活環境做起!不少租屋族新租房、或是買家買新房時,總會想著如何把家裡佈置得與眾不同,買了許多裝飾品等小物,其實都是不必要的,一旦購買後只會越買越多,最後累積不少灰塵,還讓生活空間大幅減少,造成髒亂,嚴重甚至影響心理健康。

有PPT網友表示:「一直囤東西是心態缺乏安全感的關係。」寬敞的生活空間讓人心曠神怡,不僅打掃輕鬆簡單,也能讓心情獲得放鬆,大家不妨只購買「必要」的家具,讓身心靈輕鬆簡單。

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image source:pixabay

【網路溫度計調查結果之圖文,未經授權請勿轉載、改寫】

分析說明:

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2018年10月25日至2021年10月14日,共三年。

系統觀測上萬個網站頻道,包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等,針對討論『極簡生活』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。

本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎

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