全台疫情升溫，三級警戒超過一個月的時間，相信大家在家裡都悶壞了，也礙於疫情的關係無法上健身房、運動公園跑步健身，但在家裡千萬也別怠惰，動動身體、伸展筋骨，就算沒辦法出門運動，也要保持好體態！
今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查網路、社群及app評論上的網友及消費者討論的10大運動、健身APP，想跳瑜珈、練腹肌不用出門也做得到，快載起來運動一波吧！
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NO.10 Wakeout!
《Wakeout!》 主打「不健身人士也能輕鬆運動」，內建超過1500款獨特又有創意的運動方式，從臥房到廚房通通可以是運動空間，不需要很專業的運動器材，衛生紙、枕頭、平板都可以成為器材！
《Wakeout!》的活動計畫功能可以替你安排每天的運動計劃，從6:30起床晚上就請，居家辦公時也能輕鬆活動肩膀、手指，每次運動時間從30秒～10分可以自己設定，輕鬆運動沒壓力！
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NO.9 MapMyRun
《MapMyRun》是運動品牌《UNDER ARMOUR》開發的「以跑步為主」的運動APP，可定制的訓練計劃、個性化的指導技巧，讓跑步變得更輕鬆，受到疫情限制，使用者也可以透過內建的「居家健康妙招」在家運動。
《MapMyRun》內建超過 600 種活動類型，囊括超多種類的活動，包括：跑步、騎腳踏車、步行、健身房訓練、交叉訓練、瑜伽和更多活動。
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NO.8 Daily Yoga每日瑜珈
《Daily Yoga每日瑜伽》涵蓋不同時長、不同等級的動態瑜伽課程，讓瑜珈初心者跟老手都能輕鬆上手，內建高畫質的教學影片、語音指導，還有聽了就能放鬆身心的輕音樂。
《Daily Yoga》提供超過70套的瑜伽練習計畫，500+瑜珈課程以及海量瑜珈體式庫，所有課程和計畫由擁有10年以上授課經驗的專業認證瑜伽導師設計打造，想要伸展、減脂塑形，都能在這裡找有適合你的課程。
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NO.7 小米運動
《小米運動》可支援小米系列產品，像是小米手環、小米手錶、體重計等，可以提供精準的運動數據紀錄、睡眠品質、運動分析，還有豐富的跑步、騎行、健走和豐富的減脂、塑型等健身訓練內容供使用者參考。
《小米運動》的健身課程中可以從熱門課程去看其他人都在用什麼，對於剛入門的使用者來說十分親切，許多人認為，小米在健康數值的分析上說明的很清楚，很有幫助，尤其還能監控睡眠品質，能夠更清楚掌握自己的身體狀況。
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NO.6 Plaicise
近日在社群爆紅的《Plaicise》體感AR遊戲，是一款闔家歡樂的運動遊戲，遊戲主要分為全身有氧運動、上半身與下半身三個部分，遊戲玩法很多元，像是避開色塊、控制球不要碰到障礙物、模仿螢幕中的動作，大部分都是圍繞在深蹲、彈跳、伏地挺身等基本的姿勢。
不只一人遊玩，《Plaicise》還能支援雙人同樂，透過比賽的方式讓遊戲更刺激更好玩，受限於疫情不能移動，也能和朋友線上PK，維繫感情不是問題！除此之外，APP還有規劃運動課程，想要認真來一套運動、健身的完整菜單也沒問題！
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