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吃早餐是一件很健康的事!想不到網友最愛的早餐是這一味!

吃早餐是一件很健康的事!想不到網友最愛的早餐是這一味!

早餐的重要性相信不必多說,不過在漢堡、蛋餅、三明治,這些選擇裡,網友最愛的到底是?

你最愛吃的早餐上榜了嗎?

現代人生活忙碌,為了方便快速,大多選擇在早餐店吃早餐或直接買到學校、公司。早餐是一天活力的來源,最好能夠吃的像皇帝,這樣子無論是上課或工作,一整天都有精神。對網友來說早餐店的餐點有哪些一定要吃、有哪些是不吃會想念,恨不得自己可以有兩個胃,這樣還能多點一道來享用的美味呢?

今天DailyView網路溫度計透過KEYPO大數據關鍵引擎幫你找出網友心中最愛的十大早餐店美味餐點,如果每天早上都有選擇障礙的話,那麼從今天起就一天點一道輪著吃,快跟我們一起看看你最愛的早餐有沒有上榜!


吃早餐是一件很健康的事!網友最愛的早餐是這個

No.10 蘿蔔糕

一道好吃的蘿蔔糕一定是外酥內軟,吃進嘴裡有雙重口感,配上醬油的鹹甜滋味或是再加一點辣椒,簡直是早餐界的健達出奇蛋,可以一次滿足多種享受!

但是蘿蔔糕要煎失敗也是很容易的事,煎的時間過與不及吃起來都不OK,所以去第一次光顧的早餐店吃早餐,可以先點一道蘿蔔糕來試口味,大概就能了解這間店的煎台實力,同時能決定下次還要不要再來;如果是自己喜歡的口感,那其他餐點應該不會差到哪裡去啦!

image source:cookingcommons

No.9 炒麵

若是早餐就是想吃的像午餐、要大飽特飽一頓,那麼來一道炒麵剛剛好,你還可以選擇加蛋、加里肌肉片、加薯餅、加雞塊…反正想要吃粗飽的時候,想加什麼料加下去就對了,奇妙的是怎麼加都很對味。

好玩的是,炒麵還分西式、台式口味,可以讓你從星期一到星期天連吃七天不撞口味也沒問題,算是變化多樣的餐點。但它也有小地雷,就是麵條種類,有油麵、細麵和寬麵,所以點餐的時候還是先問一下老闆,確認是自己愛的才不會吃的不開心喔。

image source:recipetineats

No.8 飯糰

千萬不要小看一顆飯糰,滿滿的飽足感常讓人到中午還不覺得餓,想要多買一顆當中餐也ok、放涼吃也沒問題!

一顆飯糰美不美味,決定權在於糯米煮的Q不Q彈,配料可鹹可甜可辣,養生一點還可以吃紫米,完全看個人選擇;同時還有另一個好處就是口味選擇沒有很多,不想要考慮太多的時候,一顆飯糰搞定。但是想吃飯糰通常得在台式早餐店才有機會吃到,要不然就是在捷運站出入口才能買到,有點像有緣人才能吃到的美味早餐。


image source:journey

No.7 饅頭

平常西式早餐吃多了,六、日想換換口味,一定不能忘記傳統早餐的鎮店美味餐點《饅頭》,好不好吃一口就知道,吃起來QQ的有嚼勁,愈嚼愈香,這樣的饅頭不用夾蛋、沾豆腐乳或夾肉鬆了,直接吃就搞定。有些更利害,吃起來除了麵香,還有淡淡的牛奶香,再配上豆漿米漿,很簡單卻很美味。許多中式早餐店賣的饅頭種類也不少,有白、黑糖、鹹饅頭等等,口味隨心情變化。不過還是得小心饅頭地雷,包在袋子裡悶住就會軟爛失去口感喔!

image source:meichubang

No.6 鬆餅

鬆餅又像早餐又像下午茶,如果你是早上習慣來一杯美式咖啡的人,那可別錯過了!不趕時間的話,點一份好好品嚐早晨的樂活時光也很棒。現在鬆餅在不少美式連鎖早餐店都可以吃到了,愈來愈普遍、口味也很多種,甜鹹葷素都有,就連冰淇淋也可以加在上面。像夏天食慾不好的時候,不如點一份有消暑效果的冰淇淋鬆餅當早餐。況且早餐店的鬆餅大多用鬆餅機製作,踩到地雷的機會不高,有機會去美式早餐店可以點來吃吃看。

image source:millstonenews

No.5 漢堡

講到漢堡,除了傳統的中式早餐店之外,它是美式連鎖早餐店一定有的餐點,口味非常多樣,可以加蛋、加起司,鹹的辣的甚至是蔬食口味都應有盡有,配上烤到酥脆的漢堡麵包,咬下去還有一點點芝麻香,如果不擔心熱量的話,一次點兩種口味也可以啦!不然找男朋友女朋友一人點一種,也算另類的分享餐。(感情好的證明)而且早餐店的漢堡尺寸、份量、價格,都比美式餐廳的漢堡少一些,吃起來也比較沒壓力。

image source:cnbc

No.4 蛋餅

網友討論聲量第四名的蛋餅,剛剛好的份量適合女生或是孩童,也適合「吃一樣不飽可以吃第二樣」的人。

一份美味的蛋餅和蘿蔔糕有點類似,一定要外酥內軟,煎到餅皮咬起來有點咔嗞咔嗞的,才能得分。加上現在蛋餅的變化型愈來愈多,內餡可以包甜包鹹、包菜包肉都很對味,算是早餐店萬年不退流行的美味,有時候真的想不到要吃什麼,點一份蛋餅再搭配飲料就搞定了!

image source:cookpad

No.3 三明治/總匯

有些時候想要吃的澎湃一點的話,總匯型三明治可以滿足你的胃,除了獨享也能跟朋友分享!若是週末、假日準備要去野餐,卻沒有時間準備餐點的話,總匯可以直接買了帶著走,非常省事。(媽媽們眨眼睛,方便就是大加分)又或是每到月底,薪水或零用錢快要彈盡援絕的時候,料多味美不會被打槍的總匯三明治,可以幫你一餐擋兩餐!早上吃不完,下一頓再用烤箱烤一烤,土司變脆脆的,又是一道省錢美味料理。

image source:dunkindonuts

No.2 土司

土司類型的早餐店餐點,變化相當豐富,簡單點的只要土司烤到酥脆,再塗上自己喜歡的果醬就搞定了,幾乎不會被打槍,尤其是出餐速度快,對一些早上肚子餓就會生氣沒耐心的人,果醬土司可以先緩緩你的脾氣;果醬土司的份量不算多,也適合想再多點一份餐點的人。但是想吃豐富一點的可以有蛋、肉、起司、菜,任君選擇,然後再配上美乃滋,什麼都對了!若是月底沒錢、或是想要省錢,直接買一條土司回家慢慢啃也是個選擇啦!

image source:toast

No.1 水果(水果沙拉/優格)

網友討論度最高的早餐到底是誰?答案有點令人意想不到,就是輕食系列的水果沙拉或優格。美味的餐點吃久還是會膩的,總不能天天吃蛋餅、土司,偶爾想換換口味調整一下,水果是最棒的選擇!不只美味又營養,現代人三餐老是在外,甚至沒時間去買水果,每天的第一餐如果可以吃到水果,對身體也很好;或是夏天胃口不好的時候,吃些水果絕對比不吃來的好。台灣是水果王國,凡是當季水果幾乎甜度都很夠,要踩到地雷真的不容易!

image source:askdoctork

分析說明:

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2016年10月21日至2017年04月18日,共半年。

系統觀測上萬個網站頻道,包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等,針對討論『早餐種類』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。

本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」

DailyView曰:

其實早上喝碗粥、吃點小菜也是挺愜意的呢!

image source:seriouseats

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