快找到你的健身教練！
「你胖了幾公斤！？」
不少網友的體重在過年期間開始失控，開工後每天都心虛過日子，不敢站上體重計...，DailyView網路溫度計要請大家面對現實了！
除了吃減肥藥、針灸、埋線、抽脂等等，這次為大家列出最夯的健身教練，針對懶散、找一堆藉口賴在沙發上的族群（指），不要再躺著了，讓我們的身體開始運動吧！
No.9 歐陽靖
如果妳是一個不愛運動的女生，妳一定要關注歐陽靖！從小沒有運動細胞的她，因為自己生活遭逢的變故而開始跑步，從跑不完一公里，到完成全程馬拉松，她的書分享了女生容易遇到的跑步問題，如果妳還在踟躕，可以參考她的心得！
image source:facebook
No.3 戴祖雄Hero
有『子彈情人』之稱的祖雄Hero，他甫發行的新書《3分鐘體幹力！腹肌得來速》造成轟動，不論男性女性都為之瘋狂，他的內褲照也引起多方討論(這句和健身無關...)。強調核心肌群的訓練，並且搭配飲食習慣，提供忙碌現代人在家也可以做的健身運動，擁有多項健身、營養師、體能證照的他，絕對是最強也最性感的健身教練！
image source:facebook
減肥瘦身都是為了健康！
女生想要變瘦，男生想要變壯，即便各種減肥偏方在坊間盛傳，但是這些健身教練都相信「運動」才是維持身心靈健康的唯一方法！
看到那麼多健身教練分享的方法，DailyView建議所有想要變得更健康的大大水水，不管你有沒有運動細胞、有沒有錢報名健身房、有沒有時間運動，只要「開始運動」就會「開始變美」！
