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月經症狀百百款,在別人貼心之前,更要自己細心對待

   
「那個來時」網友還是愛用…

「這種感覺雖然不像拉屎,but卻讓女生們痛的要死…」娃娃魏如萱唱出《女人經痛時》一邊得白眼回覆男性好意但離譜地詢問,一邊還得忍耐住渾身的難受如常行動。

「那個來時」一直是女生間最愛聊的話題之一,也是再貼心的男生都難能體會的領域。比起古代女性遮羞的月經布甚至是乾草、樹葉,現在的生理期用品當然便利太多了,DailyView調查網友討論發現:生理期用品除了最普遍的衛生棉,棉條與月亮杯也各有擁護者;雖比例有點懸殊,但至少如今走進連鎖藥妝店想買棉條,再也不只有那一千零一個品牌可以購買啦。而在國外行之有年月亮杯,近期則因「專為台灣女生設計月亮杯募計畫而引發不少網友討論。

對付大姨媽_網路討論
衛生棉負面口碑
異物感+易外漏,很難好自在!

首先看看台灣女性習慣使用的衛生棉,最普遍但抱怨聲量也最多,其中以異味明顯最讓女生煩惱。畢竟衛生棉的概念就如同拉屎在尿布上,如果一時無法更換,氣味就會如影隨形~加上台灣氣候潮濕,若穿著較貼身的衣物,悶久了,那股氣味可是連自己都不想面對!

其次是衛生棉帶來的異物感,再怎麼輕薄柔軟,實際上還是很大一塊!24小時都要墊著,乾燥時容易摩擦不適、有經血時又令人黏膩不快!想更了解這種從未體驗過的感覺,不妨參考臺大學生會性別工作坊心得文。

另外像不環保(每天要用掉多少塊!)、易外漏半夜清洗沾滿血的褲子和床單〒_〒)、下半身穿合一點就覺得衛生棉痕跡很明顯…這些都是女生經期時,除了身體不適外尚須面對的窘境哪。

沒人教,棉條不敢用不會用

棉條的接受度在台灣逐漸提升,多數人都已知棉條更方便、更舒適更不易產生異味,就連曾訛以傳訛的處女膜迷思也愈來愈少人誤會了(這邊有非常清楚的圖解說明);但網路上最常見的問題仍是:不敢用棉條耶~該怎麼用?

從這樣的聲量,很難不去省思台灣性教育的緩慢進步。在月經教育仍以「私相授受」為普遍的狀況下,長輩對棉條不熟悉、有心結,自然無法指導下一代正確地看待棉條、使用棉條;而青少女對自己的身體一知半解,想順利操作棉條,可能得先跨過心理與生理兩道障礙。

另一個讓網友對棉條卻步的討論,就是簡稱TSS的中毒性休克症候群,這種急性細菌感染平均約每10萬個處於經期的女性會有1至17個案例;但只要勤更換、常清潔,選擇適合自己流量的棉條大部分的女性都可以和棉條相處愉快。


棉條負面口碑
月亮杯負面口碑
與身體及地球和解-月亮杯

論對地球的友善程度,無庸置疑是月亮杯>棉條>衛生棉1937年由美國人發明的月亮杯,在歐美是超市就買得到的民生用品,在台灣則列為第二級醫療器材(過去的棉條也是),台灣女性想買大不易,認識度自然也不高。

可重複使用的月亮杯,只要清潔保養得宜,一個用上五到十年沒問題。不過有網友對「在公廁沖洗月亮杯」這件事覺得麻煩,以及擔心因換洗不熟練而霸佔公廁太久XD 其實奧義無他,「熟能生巧」四字而已。

此外,月亮杯的置入與取出需要花點巧勁,對於台灣網友而言可能沒那麼好上手;針對這點,前陣子發起群募的台灣月亮杯團隊也特別設計更小巧的「教學杯」,造福第一次接觸月亮杯的台灣女性。

經期法寶
伺候大姨媽的經期法寶

「好朋友」來訪,就算事前準備來不及,來訪中的禮數也不可少。DailyView調查網友最常討論的「經期法寶」發現:雖然醫學研究認為巧克力對舒緩經痛並無實質效用,倒是能夠舒緩心情,但這一點其實超級重要啊!難怪聲量居高不下!

其他像是黑糖、紅豆與紅棗,煮成熱湯與熱飲,都是既能暖呼呼又能甜滋滋,女孩兒經期中不可或缺的戰友。需要特別注意的是:雖然江湖傳言「MC來時不容易胖」,但還是要當心熱量的攝取呀!

最後一個好物則是暖暖包,月經來時,除了可以靠暖暖包(勿直接接觸皮膚)與經痛貼布照顧小肚肚,市面上還有不少造型療癒超卡哇伊的熱敷墊,讓女生一邊熱敷一邊擁有好心情!

DailyView曰:

原來這樣也可以‧‧‧‧‧‧真是豁然開朗!

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